Как сохранить и улучшить память: рецепт Ислама

Фото: AtlasComposer/ elements.envato.com
Память – это из уникальных способностей человека, дарованных ему по милости Аллаха. Однако с возрастом, также как и здоровье, его память может ухудшиться. Современная медицина, конечно, предлагает сегодня различные альтернативы. Однако еще пятнадцать столетий назад, Ислам подсказал человеку путь, который помогает сохранить этот бесценный божественный дар.
• Читай!
Как мы все знаем, первым повелением Аллаха и первым аятом ниспосланным Благословенному Пророку (мир ему и благословение Аллаха) было: «Читай!». Чтение и заучивание наизусть, с последующим повторением во время поклонения укрепляют память человека и активно влияют на его динамику. Кроме того, чтение Корана вслух благоприятно влияют на кровеносные сосуды, в том числе и головного мозга.
• Размышляй!
Во многих аятах, Всевышний Аллах призывает человека поразмыслить, задуматься, включить свой разум. Ислам – это религия мыслящих людей, а не следующих слепо всему, что им скажут. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Один час тафаккура (глубокого осмысленного размышления) лучше тысячи лет нафиля поклонений». То есть активация мозга, направленного на поиск милости Аллаха во всем, размышление о Его величии, и о слабости самого человека, все то – что держит человеческий мозг в тонусе, благоприятствуя сохранению памяти, - является одним из видов поклонения.
• Уберегай свой взор от запретного!
Это повеление, которое ведет не только к духовному совершенству человека, но и помогает ему сохранить свою память. Один из основателей мазхаба великий богослов имам Шафии, указывая на серьезность последствий несоблюдения данного повеления, говорил: «Взгляд брошенный на запретное становиться причиной забывчивости».
К тому же взгляд, брошенный на запретное, это первый шаг к разврату. Многие венерические заболевания, в том числе и СПИД, которые расцветают в обществе, где прелюбодеяние это норма, оказывают воздействие на мозг, которые в итоге могут привести к расстройствам, а иногда и к слабоумию.
• Не переедай!
Как мы знаем, Ислам недоброжелательно относиться к обжорству и чрезмерному потреблению пищи. Переедание и как следствие полнота влияет на уровень липидов в крови человека, а накопление амилоида, которое является причиной слабоумия, напрямую связан с ожирением человека. Также алкоголь и наркотические средства, запрещенные в Исламе строжайшим образом, безвозвратно разрушают память человека.
Islam-Today
Читайте также:
-
Бывает, что я захожу в мечеть без малого омовения, есть ли на мне грех за это? Можно ли спать и кушать в мечети?
Вопрос:
Бывает, что я захожу в мечеть без малого омовения, есть ли на мне грех за это? Можно ли спать и кушать в мечети?
Ответ:
وَلَا بَأْسَ لِلْمُحْدِثِ أَنْ يَدْخُلَ الْمَسْجِدَ فِي أَصَحِّ الْقَوْلَيْنِ، وَيُكْرَهُ النَّوْمُ وَالْأَكْلُ فِيهِ لِغَيْرِ الْمُعْتَكِفِ، وَإِذَا أَرَادَ أَنْ يَفْعَلَ ذَلِكَ يَنْبَغِي أَنْ يَنْوِيَ الِاعْتِكَافَ فَيَدْخُلَ فِيهِ وَيَذْكُرَ اللَّهَ تَعَالَى بِقَدْرِ مَا نَوَى أَوْ يُصَلِّيَ ثُمَّ يَفْعَلَ مَا شَاءَ، كَذَا فِي السِّرَاجِيَّةِ.
В том, чтобы заходить в мечеть тому, у кого нет тахарата (малого омовения), по более достоверному мнению, нет ничего плохого.
-
Мусульмане-рохинья: история изгнания
Мусульмане-рохинья, спасаясь от преследований, продолжают пересекать границы Бангладеш. Согласно сообщению агентства ООН по делам беженцев в этой стране насчитывается уже около 500 тысяч беженцев, однако ее правительство не спешит признавать эти данные.
Проблема порождена властями Мьянмы, которое при поддержке военных не желает признавать существование этого народа, и закрывает глаза на массовые убийства мусульман-рохинья в штате Ракхайн и прочие военные преступления. Более того правительство даже запретило употреблять название «рохинья» и называет мусульман, живущих в стране «бенгальцами».
-
5 сильных высказываний Мухаммеда Али о Боге и об исламе
Мохаммед Али родился 17 января 1942 года. Боксом увлекся в 12 лет. За спортивную карьеру боксер провел 61 бой, в 55 из них одержал победу. Ислам спортсмен принял в 1965 году...
-
Единственное оправдание для совершившего запретное
Есть правило: «Незнание закона не освобождает от ответственности», что, по сути, является и принципом Ислама. То есть человек совершивший грех по незнанию, или пренебрегший исполнением фарзов или ваджибов, считается совершившим его, а значит, так или иначе, ответственен за него.
-
6 признаков одного из страшнейших грехов
Лицемерие – один из самых страшных грехов в исламе, которого боялись даже сподвижники посланника Аллаха (мир ему). Во многих аятах говорится о лицемерии как о противоречащем исламу качеству. В Священном писании есть даже сура Мунафикун - Лицемеры:
-
Можно ли совершать намаз перед зеркалом?
У нас однокомнатная квартира, и напротив того места, где я совершаю намаз, находится зеркало, можно совершать намаз перед зеркалом?
-
11 правил приветствия, которые Пророк (ﷺ) неукоснительно соблюдал
В хадисе сказано: «Поистине, самыми близкими людьми к Аллаху являются те, кто...
-
Как узнать, любит ли меня Всевышний или нет?
Всем нам хочется быть достойными любви Всевышнего, поскольку Его любовь к нам и Его довольство нашей жизнью – это самая главная цель жизни верующего человека. Но можно ли как-то узнать – любит ли Он меня, доволен ли Он моей жизнью?