Вопрос: Что нужно делать для сохранения душевного здоровья?
Ответ: Физическое здоровье человека во многом зависит от его душевного здоровья. Большинство людей, которые подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и пережили сердечные приступы, отличаются поспешностью, нетерпеливостью, мнительностью, агрессией, неуравновешенностью, чрезмерной щепетильностью, высокомерием, легкой возбудимостью и негибкостью в мышлении. В психиатрии таких людей относят к типу «А». Вышеперечисленные особенности личности делают таких людей неустойчивыми в стрессовых ситуациях. Людям, относящимся к данному типу личности, следует проявлять особое внимание с своему душевному здоровью.
Полной противоположностью вышеупомянутого типа личности, является личностный тип «В». Как правило, люди, относящиеся к данному типу личности, отличаются равнодушием, апатией, неуверенностью, безвольностью, но при этом стремлением к комфортной жизни и эгоизмом.
Идеальным типом личности является тип «Б». Люди, обладающие данным типом личности, отличаются спокойствием, уравновешенностью, неторопливостью, они умеют слушать других, они не переживают по пустякам, разговаривают спокойно и вдумчиво, умеют делиться своими чувствами и не стремятся к обретению совершенства. Люди, относящиеся к категории «Б», обладают качествами лидера и способны брать на себя большую ответственность, поэтому из них получаются прекрасные и успешные руководители. И поскольку в душевном состоянии таких людей царит гармония, то и находящиеся рядом с ними люди не испытывают никакого дискомфорта.
Необходимо отметить, что вне зависимости от того, к какому типу личности относится человек, первостепенную важность имеет то, как он реагирует, столкнувшись со стрессовой ситуацией. Есть люди, которые впадают в глубочайшую депрессию из-за смерти своей кошки, а также есть те, которые идут развлекаться в то время, как умер один из близких. Очень важно научиться правильно реагировать на те или иные ситуации. Это умение является одним из основных признаков душевного здоровья человека. Человек, который постоянно стремится к развитию своей личности, управляющий своими чувствами и эмоциями, всегда будет правильно реагировать на любую ситуацию и тем самым сохранит свое душевное здоровье.
Человек, который хочет обладать крепким душевным здоровьем, должен стараться как можно лучше узнать себя самого. Это очень важно. Человек, познавший себя, сможет устанавливать правильные рамки общения. Человек, познавший себя, никогда не сделает зла ни себе, ни другим. Поэтому человек, который хочет обладать крепким душевным здоровьем и жить в мире и согласии с обществом, в первую очередь должен познать себя.
Islam-Today
Каждый человек после себя хочет оставить свою частичку, свою кровинушку, чтобы был тот, кто продолжит его благие дела, и простобудет помнить о нем. Пророк Мухаммад (мир ему) завещал своей умме плодиться и увеличивать род человеческий: «Женитесь и растите детей, ибо в Судный день я буду гордиться вашей многочисленностью перед другими общинами»
В начале января 2015 г. в российский кинопрокат выходит очередной фильм-экранизация известных библейских сюжетов. На этот раз объектом внимания в фильме «Исход: цари и боги» становиться Моисей, в священном Коране именуемый как пророк Муса (а.с.). С этой личностью связан исход еврейского народа из Египта и предшествующие ему события в самом Египте именуемые "10 казней египетских".
И существуют ли особые молитвы и намазы, которые необходимо совершать в эту ночь?
Многие мусульмане сталкиваются с такой проблемой отсутствия специально отведенных для намаза мест на работе и мечети поблизости. И из-за этого им приходится пропускать молитвы и восполняют пропущенный намаз дома. И пока нет возможности сменить работу. Такие мусульмане задаются вопросом, если нет возможности молиться на работе, могут ли они восполнить их по возвращении домой
Когда был ниспослан Коран, он описал фантастические удивительные картины гигантской солнечной системы, бескрайних океанов, клеток животных и множество других чудесных явлений, которые существуют под руководством Всевышнего Аллаха.
Согласно риваятам, когда Айюб заболел, соплеменники прогнали его из города. И он стал ходить из одной деревни в другую. У Айюба была жена по имени Рахима, которая была дочерью Афраима, сына пророка Юсуфа. Она продолжала помогать своему мужу. Когда Айюб пытался встать на ноги, он держался за ее длинные волосы. Иногда Рахима побиралась, стараясь накормить Айюба. Однажды шайтан, обернувшись мужчиной, явился к народу пророка Айюба и сказал им: - Эта женщина - жена прокаженного, не давайте ей ничего, прогоните ее из вашего селения. Или же дайте ей кое-что в обмен на ее волосы.
Вас угостили колбасой, в халяльности которой вы сомневаетесь. Можно ли ее отдать домашним животным? Знали ли вы, что популярные сегодня протеиновые спортивные коктейли делаются в том числе и из человеческих волос?
В этом шторме происходящих событий убежищем для мусульманина является его вера в Аллаха. Сердца верующих находят успокоение в Аллахе. Лучшее средство избавления от тревоги, страха и негативных мыслей – это вселяющие спокойствие дуа.