Готовимся к Рамадану: почему нужно держать пост по четвергам?

Фото: elements.envato.com, автор: safakc1
В преддверии священного месяца Рамадан для мусульман становится актуальным подготовить свой организм и душу к дисциплине и строгим ограничениям во время обязательного поста. Одним из способов это сделать является соблюдение добровольного поста по понедельникам и четвергам, который соблюдал наш Пророк ﷺ. Этот пост не только помогает выработать волю и дисциплину, но и позволяет душе достичь особого состояния покоя и смирения, что важно для успешного проведения Рамадана.
От Усамы ибн Зейда передается: «Увидев, что посланник Аллаха ﷺ соблюдает пост в понедельник и четверг, я спросил у него, зачем он это делает, на что он дал следующий ответ: «Деяния представляются Аллаху Всевышнему по понедельникам и четвергам. И я хочу находиться в посте в тот момент, когда мои деяния будут представлены Аллаху Всевышнему» (Тирмизи).
Значимость поста в эти дни подкрепляется и с точки зрения науки, которая доказывает, что периодическое воздержание от еды и питья приносит пользу нашему организму. Регулярный добровольный пост по понедельникам и четвергам служит мягким и постепенным переходом для организма к длительному воздержанию и обязательному посту в месяц Рамадан. Этот режим позволяет пищеварительной и обменной системам адаптироваться, а также укрепляет иммунитет и помогает телу самостоятельно очищаться.

Фото: seventyfourimages / elements.envato.com/ru
Пост не только очищает тело, но и способствует улучшению умственной концентрации, помогает избавиться от дурных привычек и повышает общий жизненный тонус. Медицинские исследования показывают, что пост способствует физиологическому отдыху пищеварительной и центральной нервной системы, а также нормализует метаболизм.
Психологически постоянство в выполнении малых дел, таких как пост в понедельник и четверг, приучает верующего к дисциплине, терпению и постоянному контролю над своими желаниями. Постоянство в таких действиях раскрывает нам важную истину, о которой говорил Пророк ﷺ: «Больше всего Аллах любит те дела, которые совершаются с наибольшим постоянством, даже если их будет немного».
Этот принцип подчеркивает, что ключ к истинному успеху и духовному развитию лежит не в разовых действиях, а в устойчивом и систематическом стремлении духовному и физическому развитию.
Уникальная возможность: 6 веских причин соблюдать пост в четверг
Добровольный пост – это великая милость Аллаха, позволяющая верующему очиститься от грехов, укрепить иман и заслужить огромную награду. В эти дни человек не только воздерживается от пищи и питья, но и очищает сердце от плохих мыслей и поступков, приближаясь к Создателю.
До начала Рамадана остается 12 четвергов. Это благословенное время, дарованное нам Аллахом мы можем использовать, чтобы возместить пропущенные посты и закрыть свои долги перед священным месяцем. Или же мы можем соблюдать нафль-пост, соблюдая сунну, получая награду за это в вечной жизни и становясь лучше в преддверии священного месяца.
Нурсина Курамшина
Читайте также:
-
Ду'а, которую читал Пророк Айюб в самый сложный момент жизни
Трудности и испытания даруются нам Всевышним Аллахом, в качестве Его милости к нам. В итоге которых, мы можем заслужить вечную райскую обитель, обещанную праведным и терпеливым рабам Создателем. Однако бывают моменты, когда испытание и проблемы, нам кажутся очень тяжелыми, а себя мы перед ними ощущаем слабыми
-
Человек, обладающий этим видом нафса - самый счастливый на свете
В священном Коране слово «нафс» используется в двух значениях. В первом – для обозначения себя или своей души, во-втором...
-
Босния и Герцеговина: уникальный сплав ислама и славянской культуры
Государство Босния и Герцеговина в его нынешнем, независимом виде существует всего 15 лет, но фактически Босния образовалась намного раньше, в пятнадцатом веке, когда практически вся территория нынешних Балкан оказалась под властью Османской Империи. Именно в то время в Боснии начал формироваться уникальный сплав Ислама и славянской культуры, который на сегодняшний день имеет свой собственный облик и традиции.
-
Приняв облик змеи, Иблис приполз к воротам Рая и стал плакать...
В книге «Бадаилюль-Ахбар» говорится: «Когда Адам вошел в Рай, Аллах Всевышний создал Хавву и сказал: «Это – Мой Рай. Живите здесь, ешьте и пейте, но не приближайтесь к этому дереву».Увидев это, ангелы и все остальные обитатели Рая, стали осыпать Адама и Хавву жемчугом, и приветствовать их. Аллах Всевышний сказал:«Я создал тебя наилучшим образом. Заставил тебя ходить на ногах. Вдохнул в тебя дух. Заставил всех ангелов склониться перед тобой, и проклял Иблиса, не поклонившегося тебе. Я довел до совершенства блага, дарованные тебе. Я создал Рай для тебя и Хаввы еще две тысячи лет назад. Если вы будете покорны Мне, то останетесь в Раю. Если же вы ослушаетесь Меня и нарушите свое слово, то Я изгоню вас из Рая и подвергну наказанию огнем».
-
Можно ли есть или пить в то время, когда читаешь Коран?
Весьма сложно представить себе как можно есть и пить во время чтения Корана. Однако в перерывах между чтением, человек может что-нибудь поесть или попить. Но невозможно одновременно принимать пищу и читать Коран. Слушание Корана является фардом-кифайа (коллективной обязанностью мусульман). Если в собрании, где читается Коран, часть людей будет слушать его, то с другой части присутствующих эта ответственность будет снята. Однако не следует вслух читать Коран рядом с теми, кто занят другими делами.
-
15 врагов и 10 друзей шайтана. Кто эти люди?
«Великий Аллах повелел Иблису пойти к Мухаммаду (мир ему) и ответить на все его вопросы. Он пришел к Пророку (мир ему) в образе старика с посохом в руке. Посланник Аллаха (мир ему) спросил: «Ты кто?». Он сказал: «Я Иблис». Посланник Аллаха (мир ему) сказал: «Зачем ты пришел?». Иблис сказал: «Всевышний Аллах приказал мне прийти к тебе и ответить на твои вопросы».Пророк (мир ему) сказал: «О, проклятый Иблис, много ли у тебя врагов из моей уммы?».
-
Когда и как будет прочитан первый таравих-намаз?
Таравих намаз является сунной муаккада. Единогласным мнением (иджма’) сахабов, таби’инов и 4 имамов мазхабов является то, что таравих намаз состоит минимально из...
-
Топ-8 самых популярных мусульманских имен и их значения
Считается, что имя влияет на характер и судьбу человека, в исламе по имени человека призовут в Судный день. Некоторые имена сохраняют свою популярность на протяжении многих лет и даже десятилетий.