2 основных правила питания с точки зрения Ислама

2 основных правила питания с точки зрения Ислама
В Коране говорится о том, что пост был предписан людям еще задолго, до прихода Ислама. Посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) советуя придерживаться умеренности в еде, сказал:
«Живот – это самый скверный сосуд, который только может наполнять человек. Человеку достаточно куска пищи, чтобы стоять на ногах. Если же человек будет вынужден много есть, то в этом случае пусть разделит свой желудок на три части. Одну часть путь оставит для еды, другую часть для питья, и третью часть для воздуха».
В различных риваятах сообщается о том, что посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) ел дважды в сутки, утром и вечером, и всегда вставал из-за стола слегка голодным. Абдуллах ибн Умар (радыйаллаху анху) сказал о том, что сахабы никогда не ели фиников досыта. Аиша (радыйаллаху анха) сказала, что первым бедствием, которое постигло общину после смерти посланника Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям), является чревоугодие.
Исламские алимы принимая во внимание советы, содержащиеся в сунне, единогласно обращают внимание на вред чрезмерности в еде. Например, Ибн Сина говорил: «Все заболевания возникают вследствие того, что мы едим и пьем». Имам Газали говорил: «Самой большой причиной толкающей человека к гибели, является страсть живота. И по этой причине Адам (алейхи салям) и Хавва были выведены из Рая.
Исламские ученые, такие, как Газали и Ибн Сина вывели два основополагающих правила в вопросах питания:
- Не есть до тех пор, пока не появится настоящего чувства голода.
- Следует вставать из-за стола с чувством легкого голода. И ничего не есть между основными приемами пищи.
Утверждения о том, что обильная еда необходима для того, чтобы противостоять заболеваниям, являются ошибочными. Это утверждение было намерено, придумано производителями продуктов питания, для того чтобы подстегнуть продажи своей продукции, и при помощи пропаганды и рекламы внедрялось в умы людей. Помимо того, что подобные утверждения ошибочны, они еще и очень вредны.
В качестве примера ошибочности утверждения о том, что обильная пища необходима для здоровья, можно привести тот факт, что вес мозга, сердца и других жизненно важных органов у людей, которые голодали несколько дней или даже недель, остались без изменений. Ибн Халдун, после упоминания о том, что люди, привыкшие к перееданию, в условиях голода подвергаются большему вреду, чем те люди, которые едят мало, сказал:
«Этих людей убивает не голод, с которым они столкнулись, а привычка к чревоугодию».
В соответствии с этим, когда человек испытывает голод, то его организм выводит накопленные вредные вещества, что в свою очередь является причиной избавления от многих недугов. По этой причине многие врачи называют пост «операцией без использования скальпеля».
Islam-Today
Понравилась статья? Пожалуйста, сделайте репост на Facebook!
Читайте также:
-
О совершении намаза в машине, самолете и прочем транспорте
Этот вопрос по сей день остается актуальным, так как заключение выносится по аналогии с заключением, вынесенным в первые годы Ислама, касательно возможности совершения намаза на вьючном животном или на корабле.Касательно этого вопроса в книгах по фикху имеются следующие риваяты.
-
Седые волосы Посланника Аллаха (ﷺ)
Катада (радыйаллаху анху) рассказывал:
«Я спросил у Анаса ибн Малика:
- Красил ли Посланник Аллаха (саллаллаху алейхи ва саллям) хной свои волосы на голове и бороду?
В ответ Анас ибн Малик сказал:
- У него было мало седых волос, однако Абу Бакр красил хной и катмом бороду и волосы на голове».
Анас ибн Малик (радыйаллаху анху) рассказывал:
-
Обязанности ангелов в Исламе
Вот имена ангелов, которых называют «высшими».
1) Джибриль (алейхиссалям) передает откровения и Священные Писания пророкам. Ангел Джибриль (алейхиссалям) самый близкий из всех ангелов к Всевышнему Аллаху. Его обязанность – передача откровений Аллаха пророкам. Некоторым пророкам он передавал Священные Писания, нашему Пророку Мухаммаду (саллаллаху алейхи ва саллям) он передал Священный Кор’ан.
-
В каком возрасте следует делать обрезание (хитан) ребенку?
Не существует единого мнения о том, в каком возрасте лучше делать обрезание. Это зависит от обычаев и традиций того или иного народа и страны.
-
Кёсем-султан: одна из самых влиятельных женщин Османской империи
Кёсем-султан была одной из самых влиятельных женщин в истории Османской империи. Она вступила в политическую борьбу после смерти своего мужа султана Ахмеда I. Некоторые историки считают, что она мастерски манипулировала людьми, а некоторые называют ее спасительницей империи.
-
14 аятов, при чтении которых необходимо совершить земной поклон
Слышал, что в Священном Коране есть аяты, при чтении которых нужно делать сажда. Является ли это обязательным и какие именно это аяты?
-
Мусульманин поразил окружающих реакцией на ограбление своего кафе
Кофе-шоп, принадлежащий мусульманину по имени Абдул Эленани стал одним из нескольких кафе, подвергшихся нападению в числе прочих заведений на этой улице.
Через несколько дней на двери кафе посетители увидели обращение к грабителю, которое моментально стало хитом в социальных сетях.
-
Какие дуа читать, чтобы Аллах простил меня?
Наша вера не совершенна без покаяния и стремления к прощению Аллаха. В стремлении к прощению и покаянии заключены самые лучшие качества человека, как верующего – это смиренность, осознание своего истинного положения и осознание своего несовершенства перед Создателем.