Холестерин в составе яиц не представляет особой угрозы организму. Об этом заявил диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
По словам медика, эту версию подтверждают новые исследования.
«Холестерин – это, скорее, хороший компонент пищи, потому он организмом довольно активно используется для синтеза желчных кислот, для синтеза ряда гормонов, для синтеза того же витамина D в коже под действием солнечных лучей», – объяснил диетолог.
Гинзбург считает яйца полезными для организма, поскольку они содержат много питательных веществ. Полезные свойства связаны не только наличием белка, но и фосфолипидов и лецитина. Кроме того, яйца имеют в составе жирорастворимые витамины. В частности, витамины А и D. Последний не так часто присутствует в наземной пище, подчеркнул медик.
Он добавил, что яйца разрешается употреблять пять раз в неделю и это не навредит здоровью.
Islam-today
В течение трех дней посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) вместе с Абу Бакром (радыйаллаху анху) скрывались в этой пещере от мекканских идолопоклонников. Пещера расположена южнее Мекки, в 5 километрах от города.
Люди стали распространяться по земле, рождаясь от Адама и Хаввы. Хавва (радыйаллаху анха) всегда рожала двойняшек, мальчика и девочку. Адам (алейхи салям)...
Если смерть каждого человека предопределена, то почему тогда самоубийца или убийца считаются совершившими преступление?
Никях представляет собой акт и соглашение. Поэтому при его заключении необходимо соблюдать определенные условия...
Паломники остановились во время умры. Узнайте почему
Мусульманин может соблюдать правила совершения намаза и выполнить все его условия, однако, даже в этом случае есть вероятность того, что его намаз будет нарушен. Почему?
История обряда жертвоприношения нам хорошо известна – это история о том, как Ибрагим проявил непоколебимую преданность Всевышнему. Размышляя над этим историческим событиям, нам стоит подумать о том, как наилучшим образом посвятить себя Аллаху.
Каково положение мужского обрезания в исламе?