Человеку, оказавшемуся в условиях продолжительной изоляции из-за эпидемии коронавируса, лучше реже пользоваться Интернетом, соблюдать покой и в случае длительных нарушений сна и повышенной тревожности обращаться к специалисту. Подобное мнение озвучила президент Союза охраны психического здоровья, врач-психиатр Наталья Треушникова, пишет ТАСС.
Человеку, который болеет, имеет плохое соматическое состояние, показан покой, в частности, постельный режим, пояснила она. Ему необходимо уменьшить свою активность и в информационном пространстве. Треушникова добавила, что на продолжительной и неопределенной по времени изоляции у человека могут появиться гневливость, раздражительность и нарушения сна. Треушникова подчеркнула, что в подобном случае необходим специалист.
По ее мнению, если речь идет о кратковременной тревожности и неустойчивом сне на протяжении одного-двух дней, стоит попробовать применить дыхательные упражнения, аудиомузыкальные расслабляющие методики, релаксационные техники.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Исмаил (а.с.) является одним из тех пророков, которые упомянуты в Коране. Он – символ покорности и преданности Господу. Он предстает перед нами вначале, как благая весть, затем как испытание для своего отца Ибрахима (а.с.) и матери Хаджар, а также для своей духовной матери Сары. Благословенный мальчик Исмаил стал радостной вестью для убеленного сединами старца Ибрахима (а.с.), но он был не концом, а началом всего
Если на компьютерном экране или экране телефона присутствует такая священная запись, нужно
Мечеть Пророка находится в Медине и является второй святыней ислама после Заповедной мечети в Мекке. Первая мечеть на этом месте была построена еще при жизни Посланника Аллаха (мир ему).
Абу Бакр Васити сказал: «Существует три богатства: богатство при жизни, богатство при смерти и богатство в Судный день. Богатством при жизни является поклонение Аллаху. Богатство при смерти - это выход души из тела со словами шахадата (свидетельства). Но настоящее богатство - это богатство радости в Судный день. Когда верующий будет выходить из могилы, к нему придет вестник радости, который обрадует его раем».
Пророк (мир ему) подошел к трупам убитых неверных в сражении при Бадре и говорил с ними. Умар-асхаб (да будет доволен им Аллах), который находился рядом с ним и спросил: «Как ты можешь говорить с мертвыми телами?». Тогда Пророк (мир ему) ответил...
Как объяснить детям смысл этого месяца и поста, и сделать так, чтобы это время стало для них праздником и радостью, и надолго запомнилось? – об этом мы поговорим далее...
По большому счёту, человек всегда делает, что хочет. Он может не отдавать себе в этом отчёта, но это так. Безотчетность в действиях бывает опаснее самих действий. Выходит, сердце не осознаёт решений, но будет за них отвечать.