Некоторые популярные продукты питания, которые люди привыкли ставить на новогодний стол, способны спровоцировать серьезную аллергическую реакцию и нанести ощутимый вред здоровью человека. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина, пишет радиостанция "Говорит Москва".
В частности, в первую очередь она посоветовала обратить внимание на цитрусовые, так как в большом количестве они могут вызвать негативную реакцию человеческого организма. "Бывают такие истории, что так соскучился по мандаринам и запаху детства, что съел сразу килограмм мандаринов или апельсинов, цитрусовых, и получил со стороны организма негативную реакцию, аллергическое проявление", - пояснила медик.
Специалист добавила, что морские деликатесы тоже стоит употреблять с осторожностью. Икра, некоторые виды рыб и экзотические морепродукты содержат аллергены, которые могут ухудшить самочувствие некоторых людей.
При этом не менее опасны для аллергиков орехи и яркие специи, рассказала диетолог. Отмечается, что чаще всего подобные продукты "завуалированы" в блюдах, поэтому перед приемом блюда важно обязательно уточнить его состав, резюмировала она.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle