Энерготерапевт, психолог, реабилитолог, массажист Дмитрий Сандул перечислил способы быстрее восстановиться после перенесенного COVID-19, сообщает радио Sputnik.
Особое значение, по его словам, имеет состояние легких человека. «Если мы хотим быть здоровы и не быть подверженными нападениям вирусных заболеваний, особенно коронавируса, мы должны встать и восстанавливать силу легких», — пояснил специалист. Сандул порекомендовал выполнять физические упражнения, активизирующие дыхание.
Кроме того, он добавил, что ускорить реабилитацию организма пациента после выздоровления также помогут занятия цигуном и йогой. «Йога будет благотворно влиять на восстановление нашей легочной системы и очищение ее от вирусной среды, — рассказал Сандул . — <...> Так же и цигун — китайская система оздоровления – будет способствовать нашему скорейшему возвращению в строй».
Специалист также предлагает делать массаж биологически активных точек лица, который будет содействовать возвращению обоняния. В период реабилитации могут также помочь баня, сауна и плавание.
Islam-today
В дословной трактовке означает «чтец, знающий Коран, хафиз». Кари занимались публичной декламацией Корана и наизусть знали его текст.
По преданию Анас бин Малика (р.а.) однажды к Посланнику Аллаха пришел бедуин и спросил: - О, Посланник Аллаха! Когда Судный день? На что Пророк (мир ему и благословение Всевышнего) задал встречный вопрос: - А что ты приготовил для Судного дня?
«Мама! Это пустая пустыня! Где Кааба? Неужели мы заблудились?», - спросил Ясин. «Нет, это именно то место, Ясин! Посмотри, Пророк Ибрахим, его жена Хаджар и их ребенок Исмаил приходят к нам! Тихо!», -прошептала мама.
Если у человека во время намаза испортился тахарат, то он должен немедленно...
Я его люблю, но жить так больше не могу. Слушать мои доводы он не хочет. Приезжая с поездок, начинает орать на детей, такое впечатление складывается, что мы нужны были ему только для того, чтоб он мог доказать своей бывшей, что может жить без нее.
Как прекрасно предрассветное время, в которое Всевышний вложил удивительные благословения и награды. И как прекрасен Всевышний, который сокрыл намаз, подобно жемчужине, в глубине утра, и одарил своей радостью лишь избранных.
Раджаб назван месяцем посевов, а Рамадан – месяц сбора урожая. Одна из лучших возможностей приготовиться к Рамадану – это соблюдать пост в Раджаб.
Самые важные дуа-намерения на сухур и ифтар! Не забудьте поделиться с близкими! Пусть ваш Рамадан будет благословенным!