Финские специалисты обнародовали результаты многолетнего исследования, посвященного факторам, от которых зависит ожидаемая продолжительность жизни. В период с 1987 по 2007 годы Национальный институт здравоохранения и социального обеспечения Финляндии проводил исследование FINRISK, где участвовали 38 549 мужчин и женщин от 25 до 74 лет.
Ученые анализировали самые разные факторы, влияющие на продолжительность жизни: хронические болезни, пагубные привычки, диетические пристрастия, психоэмоциональное состояние и другие. Ученые продолжали наблюдать за участниками до конца 2014 года. Было установлено, что на ожидаемую продолжительность жизни не менее чем традиционные факторы риска, связанные с образом жизни, влияют и факторы, связанные с качеством жизни, например, сильный стресс.
Главными факторами снижения ожидаемой продолжительности жизни были признаны курение (сокращает жизнь мужчин на 6,6 лет, а женщин — на 5,5 лет) и диабет (на 6,5 и 5,3 года соответственно). На третьей строчке оказался фактор стресса. В частности, у мужчин, постоянно находящихся под стрессом, длительность жизни уменьшается на 2,8, а у женщин — на 2,3 года. Если человек полагал, что он переживает такой же стресс, как и все окружающие, это не отражалось на продолжительности жизни, а если он думал, что его стресс сильнее, это оказывало отрицательное влияние.
Исследование также выявило, что у мужчин ожидаемую продолжительность жизни сильно снижает нехватка физических упражнений — на 2,4 года. Потребление большого количества овощей и фруктов повышало продолжительность жизни и у мужчин, и у женщин: фруктов — на 1,4 года, овощей — на 0,9 года.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Лев Толстой: "...пожалуйста, смотрите на меня, как на доброго магометанина, тогда все будет прекрасно..."
Благородные супруги Пророка Мухаммада (салляллаху алейхи ва саллям), матери правоверных, не всегда были спокойными и терпеливыми, не всегда были приветливы и дружелюбны. Иногда они поддавались чувствам, отчего у них менялось отношение к близким людям
Вы молитесь и просите Всевышнего даровать вам что-либо или отвести от вас что-либо вредное. Но как бы вы усердно не взывали Всевышнему, ваши дуа остаются без ответа, а вы не понимаете в чем причина. Что вы делаете не так? Почему Аллах не отвечает на ваши молитвы?
Посланник Аллаха (мир ему) сказал: «Стремление к знаниям – обязанность каждого мусульманина и каждой мусульманки». Несмотря на то, что этот хадис знает каждый верующий, суть, количество и виды знаний, о которых сказано в данном хадисе, для многих остаются непонятными.
Как сказано в «Аль-Кашшафе», Муса (мир ему)переселился в Египет со своими домочадцами, которых было семьдесят два человека. А когда их потомки покидали Египет, их количество превышало шестьсот тысяч человек. Фараон со своим миллионным войском преследовал их. Джибрил двигался впереди Фараона на кобыле по кличке Фарас аль-Хайят. А Микаил следовал за войском Фараона.
Комплекс «Сулеймание» является символом периода турецкой истории, которое вошло в историю как «Великолепный век»
С сегодняшнего дня мы начинаем публикацию коротких сур Священного Корана, которые вы сможете выучить в Рамадан. И, конечно же, в первую очередь мы предлагаем вспомнить суру "аль-Фатиха".