Некоторые запахи помогают справиться не только с чувством голода, но и снизить аппетит, утверждает ароматерапевт Галина Колосова.
По мнению эксперта, лучше всего для этих целей использовать натуральные запахи. Так, Колосова советует справляться с тягой к сладкому с помощью корицы или кассии. Отказаться от употребления жирной пищи и снизить аппетит поможет грейпфрут, апельсин или лимон.
«Наоборот, возбуждают аппетит всякие зеленые специи типа розмарина, тимьяна, кардамона, орегано», – объяснила она.
Специалист добавила, что дышать эфирными маслами лучше через диффузор. Если нет диффузора, то эксперт советует просто подышать из флакона: 15-20 вдохов-выдохов.
Колосова утверждает, что эффект от эфирных масел можно получить только при постоянном использовании. «Лучше делать курсом, хотя бы недели две-три поделать несколько раз в день, потому что если один раз подышать из флакона, то толку не будет. Лучше это внедрить в свои привычки», – отметила эксперт.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
В Исламе немало внимания уделяется продуктам питания их качеству и пользе. Например, существует ряд продуктов, на употребление которых наложен категорический запрет
Предлагаем вашему вниманию таблицу запрещенных и дозволенных к употреблению в пищу живых существ с точки зрения ученых четырех мазхабов
Теория «Большого сжатия» предполагает, что Вселенная, которая начала расширяться в результате «инфляции», или «Большого взрыва», в результате гравитационного притяжения всей ее материи остановит свой рост и начнет сжиматься с возрастающей скоростью. Это сжатие будет продолжаться до той поры, пока она не потеряет всю свою массу и превратится в одну точку с бесконечной плотностью. А вот что говорится по поводу Конца Света в Коране:
Историков уже давно мучает вопрос, откуда на шлеме Александра Невского коранические надписи. «Радуй верных обещанием помощи от Аллаха и скорой победы», - гласят священные строки, выгравированные золотом.
Передают со слов Шаддада бин Ауса, да будет доволен им Аллах, что (однажды) пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Лучше всего просить прощения у Аллаха, произнося (такие слова):
Лучезарная Медина в последнюю ночь самого священного месяца мусульман.
Аллах Всевышний говорит в Коране: «Пусть не думают те, которые скупятся расходовать то, что Аллах даровал им по Своей милости, что поступать таким образом лучше для них...
Эти 14 мечетей, которые являются действующими в настоящий момент, были возведены в первые годы становления ислама - 150 лет после хиджры, переселения пророка Мухаммада (мир ему) из Медины в Мекку.