Большинство диет для минимизации раковых заболеваний рекомендует чаще употреблять брокколи, заявил врач и телеведущий Александр Мясников.
«Официально во всех руководствах, когда читаешь про антиоксиданты, про снижение риска онкологии – там будет брокколи», – отметил медик в эфире телеканала «Россия 1».
Среди специй и приправ противоопухолевыми свойствами обладает куркума, а из напитков – зеленый чай.
Мясников порекомендовал чаще включать в рацион красные фрукты и овощи, содержащие ликопен. Именно это вещество уменьшает риск онкологии, в частности рак простаты, заключил врач.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle