Продукты, богатые жирными кислотами омега-3, помогают увеличить продолжительность жизни. Об этом, как пишет РИА Новости, заявили ученые из Университета Тафтса в Бостоне и Университета Су-Фолс в Южной Дакоте. Совместное исследование, продолжавшееся на протяжении 11 лет, опубликовано в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
Исследователи установили, что омега-3 благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает риск воспалений – люди, в организме которых выявили повышенное содержание омега-3, в среднем живут на пять лет дольше.
В связи с этим ученые рекомендовали употреблять в пищу лосось, семена льна, палтус, тунец, макрель и семена чиа.
Islam-today
Без комментариев...
Я сидел в одиночестве, опустив голову, тысячи мыслей врезались в мою голову. Наверное, в жизни каждого человека наступает такой момент, что кажется, все - тупик, ты не знаешь, что делать, куда дальше идти. Отчаяние и уныние берут над тобой верх. Кажется, что смысла в жизни нет, что бы ты не делал – безрезультатно, а обстоятельства становятся хуже день изо дня. Ты стремишься, пытаешься, пробуешь, но результат всегда один. И в этот момент полного отчаяния и упадка сил, ты обращаешься к Своему Создателю:
Как по шариату должен обращаться мужчина к родителям своей жены? Правильно ли называть их «мама» и «папа»?
Всё чаще в нашем лексиконе появляются новые понятия. Например, «фрилансер» (свободный работник) и «удалённый сотрудник». Их объединяет интернет как место работы, получения дохода, общения с партнёрами. Есть между ними и различия – в нормативной базе, форме учёта налогов, степени независимости (первый работает на себя, второй – на шефа).
Мне 38 лет. Живу за границей. У меня есть хорошая работа, машина, квартира. Я полностью обеспечиваю себя сама. Но нет личной жизни. Хочу замуж, забеременеть. Был мужчина, но мы жили не в никахе по причине его отказа совершать этот обряд. Он пил, не хотел работать, не желал заводить детей. Я рассталась с ним.
При некоторых испытаниях… Имущество может не радовать, люди не помочь, богатства не утешить. Есть время, когда человеку нужно что-то высокое, духовное, то, что служит спасательным кругом в жизненных штормах и радостью в дни благоденствия.
Американские ученые экспериментально убедились, что голодание положительно влияет на сахара в крови и кислотность желудочного сока, удерживая их в пределах нормы без каких-либо препаратов...
Намаз – это фундаментальная опора ислама, гарантированно ведущая к успеху в этой и следующей жизнях. Если мы будем стойкими в своих молитвах, все остальные наши дела обязательно будут в порядке.