По словам врачей, отказ от употребления сахара поможет улучшить успехи в тренажерном зале, состояние кожи, сделать сон крепче, повысить работоспособность. Подобное заявление сделала диетолог Саманта Куган из Университета Невады. Однако нужно с осторожностью отказываться от сахара, поскольку он вызывает серьезное привыкание.
«Отказ от сахара может провоцировать головные боли, расстройство желудка, нарушение работы кишечника и иные неприятные симптомы», — подчеркивает Куган.
Помимо этого, доктор также отмечает, что подобное состояние может длиться от пары дней до 2 недель. Для облегчения такого состояния рекомендуется употреблять больше воды и перекусывать обычными фруктами. При этом после отказа от сахара можно заметить улучшение состояния волос, кожи, ногтей, уменьшение объема жировой ткани и множество других положительных моментов.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Благодаря чтению этого дуа, мы полностью предаемся Богу, отдаем наши души и наши надежды в Его руки, а затем предаемся покою, ожидая результат. Исчезают напряжение и беспокойство в попытке предсказать будущее и рассмотреть возможный вариант событий, потому что мы полагаемся на более Знающего и Милосердного
Один из благочестивых людей рассказывал: «Однажды ночью я захотел спать и заснул. И увидел такой сон: Настал конец света, люди предстали с отчетом, после которого некоторые отправились в рай, а некоторые в ад. Подойдя к воротам рая, я спросил у находившихся там: – О, обитатели рая! Что вы совершили такого, что дало вам право войти в рай? – Это право мы получили по причине покорности Милостивому Аллаху и неповиновения шайтану.
Таджикский и персидский поэт, математик и философ Омар Хайям родился в городе Нишапуре в 1048 году. В восьмилетнем возрасте Омар наизусть знал практически весь Коран. Он увлекался не совсем подходящими для его возраста науками – астрономией, математикой, философией. В родном городе получил начальное образование в элитном медресе, потом учился в Балхе, Самарканде и других крупнейших научных центрах того времени. Впоследствии он успешно применял на практике полученные знания.
Мне 27 лет, 4 месяца назад я женился. Девушка хорошая, из хорошей семьи, но я не чувствую того счастья, той заботы. В общем, я не чувствую того, что ожидал от семейной жизни...
Каффарат – это искупление, которое должен принести тот, кто сознательно нарушил свой пост в месяц Рамадан. Продолжительность поста-искупления составляет...
Аяты Корана о любви, заботе и взаимоотношениях мужа и жены в браке:
«Однажды в присутствии посланника Аллаха (мир ему) один человек приступил к еде, не сказав «Бисмиллях». Он уже почти все доел, у него на тарелке оставался последний кусок, когда он, поднеся его ко рту, сказал
Удивительно, что такое простое действие, как улыбка, приравнивается к тому, чтобы тратить деньги на пути Аллаха. Исходя из этих хадисов, можно понять всю ценность улыбки и дружелюбных отношений в исламе. Ведь улыбка является залогом добрых отношений.