Почему быстрая ходьба – это сунна?
В сунне посланника Аллаха (с.а.с.) есть хадисы относительно каждый сферы жизни человека, даже самой обыденной. Пророк Мухаммад (с.а.с.) говорил и о том, как следует ходить.
Однажды, когда Пророк (с.а.с.) направился с походом в Мекку, люди стали жаловаться на усталость в ногах. Тогда посланник Аллаха (с.а.с.) посоветовал им идти быстрым шагом, поскольку это поможет преодолеть расстояние быстрее. Пророк (с.а.с.) говорил, что быстрая ходьба – это причина облегчения. После слов Пророка (с.а.с.) люди пошли быстрее и почувствовали облегчение (Ибн Хиббан).
Описывая благословенного посланника Аллаха (с.а.с.), Абу Хурайра (р.а.) говорил: «Я не видел никого красивей, чем посланник Аллаха. Казалось, что солнце совершает свой оборот на его лице. И я не видел никого, кто ходил бы столь быстро, как посланник Аллаха, когда он шел, то казалось, что земля сама движется ему навстречу. Мы, следуя за ним, прикладывали немало усилий, чтобы не отстать» (Тирмизи).
Читайте также: Следуем Сунне: какой была походка Посланника Аллаха (мир ему)?
Другие сподвижники (р.а.) говорили, что пророк Мухаммад (с.а.с.) ходил неспешно, при этом быстро, а шедшие рядом не поспевали за ним.
Современные исследования доказывают правильность слов нашего Пророка (с.а.с.). Проведено немало исследований на тему быстрой ходьбы, которые доказали, что именно быстрая ходьба, как говорил наш Пророк (с.а.с.), полезна для человеческого организма. Такой вид ходьбы даже назван отдельным термином «спортивная ходьба».
Быстрые движения в ходьбе улучшают движение крови во всем теле, в руках, ногах, органах таза, брюшной полости, внутренних органах и даже голове. Привычка быстро ходить делает человека физически выносливым, предотвращает ожирение, способствует сохранению активной физической формы.
Подробное описание внешности Пророка (мир ему)
До нас дошло множество достоверных хадисов, в которых говорится о чертах лицах Пророка (мир ему), его красоте, пропорциональность и красота других частей тела. В соответствии с этими риваятами Он (мир ему) выглядел следующим образом...
Во время быстрой ходьбы укрепляются мышцы, стабилизируется давление, снижается риск развития определенных болезней, успокаивается нервная система.
Ученые отмечают, что такого эффекта можно добиться только в случае быстрой ходьбы. Медленная ходьба не приносит эффекта, поскольку такой темп не запускает жизненно важные процессы в организме.
И еще один факт из современной медицины, о котором также говорил пророк Мухаммад (с.а.с.): при быстрой ходьбе человек устает меньше.
Вот так пророк, живший четырнадцать столетий назад, советовавший людям ходить быстрее, чтобы не уставать, был бесконечно прав.
Читайте также:
-
Является ли хадис о желательности 40-кратного совершения намаза в «Мечети Пророка» в Лучезарной Медине вымышленным?
Согласно риваяту от Анаса ибн Малика (да будет доволен им Аллах!), Пророк (да благословит его Аллах и приветствует!) сказал: «Кто прочитает в моей мечети сорок намазов подряд...
-
Исламский социализм – взлет и падение
В промежутке с 1950-х по 1970 годы прошлого века в исламский мир ворвалась новая идеология, которая в тот же период времени стала задавать тон в политических дискуссиях и нашла массу своих почитателей.
Ее тут же взяли на вооружение различные политические силы и она получила название «исламского социализма».
-
Когда Кааба стала направлением для совершения молитвы?
В доисламское время кыйблой была Масжидуль-Акса в Иерусалиме. И даже после прихода Благословенного Пророка Мухаммада (мир ему и благословение Аллаха), еще долгое время она оставалась быть местом, в сторону которой направлялись верующие при совершении своих поклонений.
-
Поклонение, по которому вас узнает сам Пророк Мухаммад (ﷺ)
Аллах Всевышний сказал: «О те, которые уверовали! Когда вы встаете на намаз, то умойте ваши лица и ваши руки до локтей, оботрите ваши головы и умойте ваши ноги до щиколоток. А если вы...
-
Для чего был создан шайтан? Разве создание зла не является злом?
Правильно ли будет вопрос такого содержания: "Для чего был создан шайтан?". Или лучше будет задать вопрос в другом направлении... У нас по этому поводу дискуссии...
-
Как носить хиджаб в летнюю жару?
Какая из сестер в хиджабе не сталкивалась с недоуменным вопросом окружающих: “Вам не жарко одетой?” И действительно, жарко ли нам? Если вы стоите в плотном платье, которое надевали еще в весенние прохладные дни, к тому же темного цвета, на голове платок из пашмины в три слоя, а на ногах закрытые туфли… Конечно, жарко. Но это в наших силах, выбрать одежду из подходящей ткани и обувь.
-
Истинные причины, почему Всевышний запретил проценты
Ислам ограничивает возможность чрезмерного обогащения обеспеченных людей и поощряет политику соблюдения баланса в обществе.
-
6 категорий людей, дуа которых всегда принимаются Всевышним
Пророк Мухаммад (мир ему) говорил, что всякий раз, когда человек делает предписанное Создателем, то Аллах принимает его мольбу или отворачивает его путь от какой-то неприятности. Есть 6 типов людей, чьи дуа принимаются Творцом моментально.