Почему Пророк ﷺ спал на боку, подставляя ладонь под щеку?
В нашей религии принято отдавать предпочтение правой стороне. Это относится ко всем благим начинаниям, действиям.
Этика отхода ко сну верующих также предусматривает укладывание именно на правый бок. Такова благородная сунна Посланника Аллаха ﷺ, которой стараются следовать все мусульмане.
Учёные в области медицины уже доказали, что пророческая практика отличается своей простотой и эффективностью, несёт огромную пользу для организма человека и способствует профилактике и оздоровлению от многих недугов.
Исследования продолжаются и, несомненно, людей ожидает ещё немало удивительных открытий, связанных с практикой образа жизни верующих.
Связь между сном и смертью
Сон занимает немалую часть жизни человека и заслуживает особого внимания. Мы познакомим вас с основными адабами отхода ко сну и расскажем, как сон связан со смертью.
Но какая кроется мудрость в том, чтобы, засыпая, подставлять правую ладонь под правую щеку?
Когда человек ложится спать на правый бок, функциональность левой ноздри, связанной с правым полушарием мозга, повышается, правой – понижается. Активность же правого полушария влияет на парасимпатический отдел нервной системы, который, в свою очередь, напрямую связан с работой некоторых органов.
В итоге замедляется работа сердца, понижается давление, работа пищеварительной системы переходит в пассивную фазу, и всё это способствует быстрому погружению в сон.
От правильной работы мозга даже во время сна зависит работа и всего организма. Благодаря современным исследованиям университета «Stony Brook Medicine» было обнаружено, что при таком положении отхода ко сну для мозга создаются оптимальные условия для его отдыха, очищения от накопленной за день ненужной информации.
Сон в латеральной позе (на боку) в общем помогает удалять временные связи, накопившиеся за день.
Используя МРТ с динамическим контрастным усилением, Хелен Бенвенисте, Гедок Ли и их коллеги получили визуализацию работы глимфатической системы (глиально-лимфатической системы, через которую производится очистка мозга от «мусора»).
Во время сна лимфатическая система работает наиболее эффективно, удаляя продукты переработки и токсины, которые, накапливаясь, вызывают нейродегенеративные процессы. Это снижает риск развития болезней Альцгеймера, Паркинсона и других неврологических заболеваний.
Читайте также: Какой сон калечит?
В противном случае, человек будет чувствовать себя разбитым, уставшим, а неудовлетворённая за ночь потребность организма в отдыхе может накапливаться, приводя к серьёзному сбою его систем.
Не каждому доступны знания о причинах тех или иных действий Пророкаﷺ и повелений Всевышнего. Но, претворяя их в жизнь, люди всегда получают только пользу, оберегая себя от возможных проблем с душевным и физическим состоянием. Поэтому не стоит ждать научных подтверждений религиозных канонов.
Как правильно понимать следование Сунне и почему это так важно?
Что значит выражение «следование за пророком»? Многие понимают это просто как «уверовать, ответить на его призыв к единобожию». На самом же деле всё гораздо сложнее...
Ведь вера предполагает абсолютную покорность на основании доверия самому Создателю миров, а Он никогда не вредит своим творениям.
Наоборот: жизнь согласно заповедям Всевышнего и наследию Его Посланника ﷺ приводит к внутренней и внешней гармонии, балансу во всех сферах жизни.
Не это ли является одной из величайших милостей Творца к своим творениям?..
Все фото: shutterstock.com.
Читайте также:
-
Как завязать платок по-мусульмански
Хиджаб –это не просто часть мусульманской религии, это закрытая одежда, которая скрывает все части тела девушки в исламе, кроме лица и кистей рук. Каждая девушка должна соблюдать хиджаб, если перед ней чужой мужчина. Сейчас большинство мусульман называют хиджабом только часть одежды - платок.
Повязывая платок на голову, девушка должна оставаться красивой и современной. Сегодня придумано около ста видов завязывания хиджаба. Пять из них – самые распространенные. Прежде чем начать, следует подготовить шапочку под платок (боне) и английские булавки. Волосы нужно туго собрать сзади. Если нет боне, можно заменить ее другим, небольшим платком.
-
10 отличий намаза женщины от намаза мужчины
1. Она складывает руки на груди;
2. При произнесении такбира она не высовывает руки из рукавов...
-
Как человек может защититься от зла других?
Передается от Айши (радыйаллаху анха), что посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) сказал: «Кто после джума-намаза прочтет семь раз суру аль-Ихлас вместе с сурами Фаляк и Нас, того Аллах защитит от любого зла до следующей пятницы»
-
Как Адам и Хавва были изгнаны из Рая
Адам дал слово Аллаху, что не будет, есть с этого дерева. Что же касается вопроса о том, почему же он все-таки съел плод этого дерева, то ответом на него является следующее..
-
Исламская линия доверия: "Можно ли общаться с парнем до никаха?"
Я люблю одного парня, и он тоже меня. Мы очень хотим жениться, но пока рано. Мы только разговариваем через соцсети. Когда мы встречаемся, у нас нету близости (до никаха он вообще меня не трогает, и я тоже). Если мы будем просто будем общаться, это не будет грех? Скажите, пожалуйста, что мне делать?
-
5 научных открытий, подтверждающие аяты Священного Корана
Вопреки распространённому мнению, что Коран был Книгой прошлого и его законы не применимы в сегодняшних реалиях, мы с вами видим, что именно в Коране 1400 лет назад были даны объяснения определённым явлениям, описаны концепции, которые учёные смогли открыть и доказать научно только сегодня. Это и есть одно из величайших чудес Священного Корана.
-
Эти семеро людей будут под тенью Трона Всевышнего в день Суда
Мы знаем, как обезопасить себя от жары. Что же поможет нам в день, когда мы предстанем перед Всевышним, ожидая начала нашего допроса, изнемогая от жары в надежде найти хоть какую-нибудь тень? Надеясь попасть в Рай и ужасаясь содеянным деяниям, мы будем стоять под палящим солнцем, от которого не сможем увернуться.
-
Можно ли слушать Коран и одновременно заниматься другими делами?
Если кто-то во время прослушивания Корана занимается посторонними делами..