В нашей религии принято отдавать предпочтение правой стороне. Это относится ко всем благим начинаниям, действиям.
Этика отхода ко сну верующих также предусматривает укладывание именно на правый бок. Такова благородная сунна Посланника Аллаха ﷺ, которой стараются следовать все мусульмане.
Учёные в области медицины уже доказали, что пророческая практика отличается своей простотой и эффективностью, несёт огромную пользу для организма человека и способствует профилактике и оздоровлению от многих недугов.
Исследования продолжаются и, несомненно, людей ожидает ещё немало удивительных открытий, связанных с практикой образа жизни верующих.
Когда человек ложится спать на правый бок, функциональность левой ноздри, связанной с правым полушарием мозга, повышается, правой – понижается. Активность же правого полушария влияет на парасимпатический отдел нервной системы, который, в свою очередь, напрямую связан с работой некоторых органов.
В итоге замедляется работа сердца, понижается давление, работа пищеварительной системы переходит в пассивную фазу, и всё это способствует быстрому погружению в сон.
От правильной работы мозга даже во время сна зависит работа и всего организма. Благодаря современным исследованиям университета «Stony Brook Medicine» было обнаружено, что при таком положении отхода ко сну для мозга создаются оптимальные условия для его отдыха, очищения от накопленной за день ненужной информации.
Сон в латеральной позе (на боку) в общем помогает удалять временные связи, накопившиеся за день.
Используя МРТ с динамическим контрастным усилением, Хелен Бенвенисте, Гедок Ли и их коллеги получили визуализацию работы глимфатической системы (глиально-лимфатической системы, через которую производится очистка мозга от «мусора»).
Во время сна лимфатическая система работает наиболее эффективно, удаляя продукты переработки и токсины, которые, накапливаясь, вызывают нейродегенеративные процессы. Это снижает риск развития болезней Альцгеймера, Паркинсона и других неврологических заболеваний.
Читайте также: Какой сон калечит?
В противном случае, человек будет чувствовать себя разбитым, уставшим, а неудовлетворённая за ночь потребность организма в отдыхе может накапливаться, приводя к серьёзному сбою его систем.
Не каждому доступны знания о причинах тех или иных действий Пророкаﷺ и повелений Всевышнего. Но, претворяя их в жизнь, люди всегда получают только пользу, оберегая себя от возможных проблем с душевным и физическим состоянием. Поэтому не стоит ждать научных подтверждений религиозных канонов.
Ведь вера предполагает абсолютную покорность на основании доверия самому Создателю миров, а Он никогда не вредит своим творениям.
Наоборот: жизнь согласно заповедям Всевышнего и наследию Его Посланника ﷺ приводит к внутренней и внешней гармонии, балансу во всех сферах жизни.
Не это ли является одной из величайших милостей Творца к своим творениям?..
Все фото: shutterstock.com.
В связи с ограниченностью во времени мы не смогли совершить поездку в Амман и решили осмотреть святыни, находящиеся в окрестностях Куддеса. Первым делом мы направились в городок Халиль ар-Рахман, населенный мусульманами, расположенный в тридцати километрах от Куддеса. Городок был основан на месте, которое было приобретено для захоронения супруги Ибрагима (алейхивассаляма) по имени Сара
Если же женщина, веря в необходимость намаза, не совершает его вследствие нерадивости, то в этом случае следует начать с поощрения, в виде покупки ей подарков. Следует проявлять терпение и упорство, используя тот метод, который оказывает наибольшее воздействие.
Аллах милостив и милосерден, Аллах не забывает свои творения, Аллах знает, каждую боль которую мы испытываем, каждую печаль, которую заставляет нас страдать. Аллах знает о чем плачет наши сердца. Милостивый и милосердный, видя через что прошло Его создание, какое он терпение проявил, сжав все свои чувства в кулак, благословляет Его Своей
Как быть мусульманину: ограничиться нашидами, мунаджатами или можно в определенных случаях послушать и музыку современную? Все тонкости взаимоотношений ислам – музыка обсудили на юбилейном, последнем в этом сезоне дискуссионном клубе.
На протяжении многих лет не могу читать намаз, как полагается во время, тем более, когда не дома. Проблемы со здоровьем, из-за которых не могу сохранять тахарат. Сейчас не совершаю намаз, что меня очень сильно беспокоит. Что делать, как ходить в мечеть в таком состоянии?
Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «В своем милосердии, любви и сочувствии по отношению друг к другу верующие подобны единому телу: когда одну из частей его поражает болезнь, все тело отзывается на это бессонницей и горячкой» (Бухари).
Обычно религию противопоставляют науке и знаниям – как будто религиозный человек априори не может быть образованным, развитым и наоборот. Но в Исламе совершенно другой подход. И в Коране и в Сунне есть немало призывов к тому, чтобы верующие стремились к знаниям.
У намаза есть свои фарды, ваджибы и сунны. Фарды намаза делятся на внешние, которые следует совершать непосредственно до начала поклонения. И внутренние – которые должны соблюдаться во время чтения намаза. Существует 6 условий внешних фардов намаза...