Фото: elements.envato.com, автор: stockerthings
Ожирение – глобальная проблема современного общества
Проблема ожирения сегодня становится очень актуальной. Изобилие еды и ее доступность, культ еды, малоподвижный образ жизни, заедание психологических проблем привели к резкому росту повышения веса у людей в последние полвека. Если в далеком прошлом способность накапливать жир была эволюционно оправданной и позволяла человеку выживать в периоды голодания, то в современном мире это – настоящая проблема, влекущая за собой осложнения и ухудшение качества жизни, а также сокращение ее продолжительности из-за сопутствующих ей сердечно-сосудистых, онкологических и метаболических заболеваний.
ВОЗ считает, что ожирение – это глобальная эпидемия, которая коснулась миллионов людей по всему миру. Она уже представляет социальную угрозу для жизни людей.
По статистике, в России практически каждый десятый россиянин страдает ожирением, это 11% населения. И эта цифра год от года неумолимо растет.
Как понять, что приближается Конец Света?
Как показывает статистика, основной причиной ожирения является переедание. Хроническое переедание ведет к нарушениям в работе центра аппетита в головном мозге, и нормальное количество съеденной пищи уже не может подавить в нужной степени чувство голода. Избыточная пища утилизируется организмом и откладывается «про запас» в жировые слои, что ведет к развитию ожирения.
Умеренность в еде
Одним из базовых принципов ислама касательно всех аспектов жизни человека является умеренность. Посланник Аллаха ﷺ предостерег нас от крайностей и заповедовал соблюдать золотую середину во всем. Ислам предостерегает от излишеств в каждой сфере жизни человека, в одежде и в еде, и даже в поклонении Аллаху. Умеренность во всем – это путь, который приведет к успеху в обоих мирах.
Фото: elements.envato.com, автор: AtlasComposer
Умеренность в еде – это базовый принцип ислама. Переедание негативно влияет как на тело, так и душу человека. Эта пагубная привычка приводит к излишеству, лени и мешает полноценному поклонению.
Пророк ﷺ говорил, что человеку нужно есть ровно столько, сколько ему необходимо для поддержания сил и советовал треть желудка заполнять пищей, треть – водой, а треть – оставлять для воздуха.
Известна история, как к пророку Мухаммаду ﷺ пришел в гости неверующий человек. Ему подоили козу, но он не насытился. Подоили еще одну козу, потом еще одну, а он все не насыщался. В итоге он выпил молоко семерых коз.
Наутро этот гость принял ислам. Ему принесли молока, он выпил. Потом принесли еще молока, но он уже не смог, потому что был сыт выпитым молоком. И тогда пророк Аллаха ﷺ сказал: «Верующий ест за одного человека, а неверующий – за семерых».
Это указывает на то, что для души человека, его духовности и веры, важно то, как он принимает пищу, сколько он ест, какая пища попадает в его организм. Все это в совокупности имеет большое значение.
Контроль за питанием: какой вред несет в себе чревоугодие?
Если человек страдает из-за лишнего веса по причине определенных состояний здоровья, то в этом, конечно, нет его вины. Ожирение само по себе не является грехом, и даже чревоугодие в исламе – это не грех, если пища – дозволенная.
Но чрезмерность в потреблении пищи и переедание противоречит сунне и сути ислама. В хадисе сказано, что наихудший сосуд, который может наполнить человек – это его желудок.
А в Коране Аллах говорит:
«Ешьте (разрешенную пищу) и пейте, но не будьте расточительны, поистине, Он (ваш Господь) не любит расточительных» (Аль-Араф, 31).
Согласно сунне, из-за стола нужно вставать с чувством легкого недоедания, а не так как у нас принято: съедать столько, что дышать невозможно. Переедание в исламе – это макрух, то есть порицаемое.
Фото: elements.envato.com, автор: axelbueckert
В хадисе сказано, что одним из признаков Судного дня станет массовое ожирение: «Лучшими из вас будут мои современники, затем – следующие за ними, а затем – следующие за ними. А на смену им придут люди, которые будут готовы свидетельствовать, но их не будут принимать в качестве свидетелей, которые станут поступать вероломно и будут недостойны доверия, которые станут давать обеты, но не будут выполнять их, и будет среди них множество тучных, упитанных людей» (Аль-Бухари, Муслим).
В этом хадисе одним из порицаемых качеств людей, которые будут жить на земле после посланника Аллаха ﷺ, указывается ожирение. Ученые в своих комментариях к хадису говорят именно о приобретенной полноте ввиду излишеств, невоздержанности в еде и чревоугодия.
Фото: elements.envato.com, автор: YuriArcursPeopleimages
Пророк Мухаммад ﷺ в своих хадисах посредством откровений предсказывал многие знамения будущего, и тот факт, что в современном мире проблема ожирения набирает все большие обороты, только является подтверждением этому. По мнению экспертов, если динамика ожирения сохранится, то к 2035 году показатель ожирения может достигнуть 50%.
Во времена пророка Мухаммада ﷺ проблема избыточного веса не достигала таких масштабов и не стояла так остро, людей с избыточным весом было очень мало из-за отсутствия избытка еды, люди много ходили пешком, превалировал тяжелый физический труд, поэтому Пророк ﷺ не мог знать, что ожирение станет мировой тенденцией. Поэтому это пророчество посланника Аллаха ﷺ в очередной раз поражает нас, живущих в XXI веке.
Фото: elements.envato.com, автор: wanaktek
Газиз Булатов
Повязать платок не составляет особого труда, но прежде надо сорвать маску высокомерия и гордыни. Да сохранит нас Аллах от тех, кто ходит в платке и при этом не снимает маски!
Абу Бакр (да будет доволен Аллах) был в числе первых принявших ислам, с самых первых и трудных дней сопровождая Благословенного Порока, разделяя с ним все тяготы и горечь гонений. Слова, сказанные Посланником Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) о нем, свидетельствуют о величии веры в сердце Абу Бакра: «Если взвесить веру Абу Бакра и всех остальных людей, несомненно, что его вера перетянет чашу весов. Однако именно Абу Бакр до последнего вздоха больше всего боялся уйти их этой жизни, потеряв самое дорогое, что у него есть - веру.
В России последователи ислама проживают практически во всех субъектах Федерации и принадлежат к 40 различным этносам. Регионами компактного расселения российских мусульман являются Северный Кавказ, Поволжье, Урал, Западная Сибирь. Большая часть мусульман России проживают в девяти республиках: в Адыгее, Башкирии, Дагестане, Ингушетии, Кабардино-Балкарии, Карачаево-Черкесии, Северной Осетии, Татарии, Чечне.
Слышал, что по некоторым преданиям Всевышний раздает удел в пропитании человеку утром, поэтому нежелательно ложиться спать после утреннего намаза. Так ли это на самом деле?
«Всевышний говорит: «Я милостивый, Я сотворил родственную связь и дал ему имя из Моего имени. Я поддержу связь с тем, кто поддержит связь с...
Любознательные верующие порой задаются вопросами о существовании динозавров – упомянуты ли они в Священных книгах, сказано ли о них что-либо пророками, мир им, существовали ли они на самом деле, в конце концов. Мы попробуем раскрыть этот вопрос, основываясь на исторических фактах и хадисах и аятах. Начнем с фактов…
В сознании людей, в самой их природе, если она не испорчена, содержится понимание, убежденность в том, что достоин поклонения только Господь - Творец (Рабб), только Он имеет право на это. А тот, кто не является Создателем (Рабб), не достоин поклонения и не имеет на него права.
В связи с распространившейся практикой держать дома домашних питомцев, часто задают вопрос: "Является ли продажа этих животных допустимой?". Хотелось бы вкратце разъяснить положения нашей религии, касающиеся продажи и содержания животных.