Как сохранить и улучшить память: рецепт Ислама

Фото: AtlasComposer/ elements.envato.com
Память – это из уникальных способностей человека, дарованных ему по милости Аллаха. Однако с возрастом, также как и здоровье, его память может ухудшиться. Современная медицина, конечно, предлагает сегодня различные альтернативы. Однако еще пятнадцать столетий назад, Ислам подсказал человеку путь, который помогает сохранить этот бесценный божественный дар.
• Читай!
Как мы все знаем, первым повелением Аллаха и первым аятом ниспосланным Благословенному Пророку (мир ему и благословение Аллаха) было: «Читай!». Чтение и заучивание наизусть, с последующим повторением во время поклонения укрепляют память человека и активно влияют на его динамику. Кроме того, чтение Корана вслух благоприятно влияют на кровеносные сосуды, в том числе и головного мозга.
• Размышляй!
Во многих аятах, Всевышний Аллах призывает человека поразмыслить, задуматься, включить свой разум. Ислам – это религия мыслящих людей, а не следующих слепо всему, что им скажут. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Один час тафаккура (глубокого осмысленного размышления) лучше тысячи лет нафиля поклонений». То есть активация мозга, направленного на поиск милости Аллаха во всем, размышление о Его величии, и о слабости самого человека, все то – что держит человеческий мозг в тонусе, благоприятствуя сохранению памяти, - является одним из видов поклонения.
• Уберегай свой взор от запретного!
Это повеление, которое ведет не только к духовному совершенству человека, но и помогает ему сохранить свою память. Один из основателей мазхаба великий богослов имам Шафии, указывая на серьезность последствий несоблюдения данного повеления, говорил: «Взгляд брошенный на запретное становиться причиной забывчивости».
К тому же взгляд, брошенный на запретное, это первый шаг к разврату. Многие венерические заболевания, в том числе и СПИД, которые расцветают в обществе, где прелюбодеяние это норма, оказывают воздействие на мозг, которые в итоге могут привести к расстройствам, а иногда и к слабоумию.
• Не переедай!
Как мы знаем, Ислам недоброжелательно относиться к обжорству и чрезмерному потреблению пищи. Переедание и как следствие полнота влияет на уровень липидов в крови человека, а накопление амилоида, которое является причиной слабоумия, напрямую связан с ожирением человека. Также алкоголь и наркотические средства, запрещенные в Исламе строжайшим образом, безвозвратно разрушают память человека.
Islam-Today
Читайте также:
-
В Судный День вас будут призывать по вашему имени
Какими только именами не нарекают сегодня новорожденных! Посланник Аллаха (мир ему) сказал по этому поводу (смысл): «Ваши имена должны быть благозвучны, так как в Судный День вас будут призывать по вашему имени и по имени вашего отца». Сегодня среди наших соплеменников много таких, кто носит имена, которые чужды для нашего народа и нации
-
Увидят ли верующие Всевышнего Аллаха?
Все, кроме Всевышнего Аллаха, появилось со временем. Он ни с какой стороны не похож на возникшие позже существа. Наш Господь превосходит все наши представления о Нем. По этой причине воображение и фантазия человека бессильны постичь Его. Слово “идрак” означает “достичь чего-то желаемого”. В качестве метафоры оно также употребляется в значении “восприятие органом чувств чего-то ощутимого или постижение умом чего-то абстрактного”.
-
Каково отношение Ислама к театру?
Театр – это вид искусства, воспроизводящий на сцене различные события, мысли и мировоззрения. Этот вид искусства является своеобразным феноменом, разъясняющий в форме рассказа некоторые истины. В соответствии с этим театр, как и все другие средства, является средством и методом донесения определенной информации до людей, которая служит определенным целям. Ценность подобных средств, зависит от цели, которой они служат.
-
Почему пророк (мир ему) любил уединяться на горе Хира?
Очень мало передано о периоде с момента, как Пророк (мир ему) женился, до момента, как Он (мир ему) начал получать откровение. Его (мир ему) брак был очень счастливым и предоставил ему состояние покоя. Хотя и нет прямых ссылок на то, какой именно работой занимался Мухаммад в этот период времени, разумно предположить, что Мухаммад продолжал заниматься делом своей жены - торговлей.
-
5 уникальных особенностей мазхаба Абу Ханифы
Имам Малик говорил об Абу Ханифе: «Если он примется вам доказывать, что эти деревянные столбы сделаны из чистого золота, то обязательно сумеет вас убедить в этом. Он является личностью, обладающей такими способностями».
-
Аят Корана, который дороже этого мира и всего, что в нем есть
Этот благородный аят свидетельствует о том, что Аллах посредством салаватов делает Пророка (с.г.в.) особенным, и его можно разъяснить следующим образом...
-
Научный ислам: что говорит Коран о движении Солнца и Луны?
Известна ли вам скорость движения Луны? Что движется быстрее: Солнце или Луна? Что говорил аз-Зиндани по поводу сути движения Солнца и Луны? Ответы в нашей следующей публикации из книги "Чудеса Корана"
-
Тест: как хорошо вы знаете правила совершения намаза?
Мы продолжаем публиковать на нашем сайте тесты. Сегодня мы предлагаем вам пройти опрос на знание правил совершения намаза.