Проснутся пораньше, легко и непринужденно, не проспать намаз или не опоздать учебу и работу - это большая проблема для большинства современных людей. Так как же быть и где она, та чудо-таблетка, приняв которую проблема бы решилась сама собой?
• Вполне вероятно, что корень проблемы - хроническая усталость и недосып. Попробуйте лечь чуть раньше обычного. Действительно ли вам так необходимо тратить время на просмотр очередного блокбастера, любимой программы и может ли общение в соц. сетях до глубокой ночи, заменить вам пользу полноценного отдыха?
• Постарайтесь создать себе режим сна, и придерживаться его даже в выходные;
• Нужно расстаться с привычкой перекусов перед сном. Это одна из серьезных причин которая мешает не только раннему пробуждению человека, но и ведущая к определенного рода расстройствам.
• Мотивируйте себя какой-либо целью;
• Превратите кампанию за своевременное пробуждение в кампанию против собственного нафса. Проснувшись с мыслями о довольстве Аллаха на утренний намаз, не ложитесь спать после него, займитесь зикром или чтением полезной литературы;
• Займитесь разминкой. По итогам научных исследований вечерние и утренние разминки человека очень полезны для человеческого организма;
• Постарайтесь лечь отключив свои мысли и повседневные заботы. Дайте своему организму полноценно насладится отдыхом, а чай с ромашкой и прочими успокоительными вам в помощь;
• Если все остальные методы исчерпаны, а своевременное пробуждение для вас все так же проблема номер один, то постарайтесь поставить свой будильник как можно дальше от себя и так чтобы вы не смогли сбить его снайперским попаданием подушкой или иными подручными средствами;
Сладких вам снов и приятных пробуждений и помните, что сон - милость Всевышнего и не стоит его превращать в орудие нафса, подрывающим крепость нашей веры.
Islam-Today
Что Вы думаете об этом?
Оставьте свой комментарий.
Ислам – универсальная религия, в которой заключено руководство для любой сферы жизни человека, даже самой бытовой, такой как вход в дом/покидание дома. Это сунна Посланника Аллаха и возможность для нас совершать самые простые вещи (каждый из нас приходит к себе домой, выходит из дома, ходит в гости и т.д.) и получать вознаграждение за это.
Садака, которая была дана от чистого сердца и с искренним намерением, будет принята даже в том случае, если окажется в руках недостойного человека, и человек, давший эту садака, будет удостоен вознаграждения.
В хадисе сказано: «Семерых укроет Аллах в тени Своей в тот День, когда не будет иной тени, кроме тени Его: справедливого правителя; юношу, росшего в поклонении своему Господу; человека, сердце которого подвешено в мечетях; тех двоих, которые любят друг друга в Аллахе, встречаясь и расставаясь (только) ради Него; мужчину, которого пожелала знатная и красивая женщина и который сказал: «Поистине, я боюсь Аллаха!»; того, кто подаёт милостыню (настолько) тайно, что его левая рука не ведает, сколько тратит правая, а (также) того, чьи глаза наполняются слезами, когда он в одиночестве поминает Аллаха» (Малик, Ахмад).
Я люблю одного парня, и он тоже меня. Мы очень хотим жениться, но пока рано. Мы только разговариваем через соцсети. Когда мы встречаемся, у нас нету близости (до никаха он вообще меня не трогает, и я тоже). Если мы будем просто будем общаться, это не будет грех? Скажите, пожалуйста, что мне делать?
В период невежества люди были далеки от понятия нравственности и морали, и чаще эти понятия существовали лишь на словах. Тогда, как и в современном мире, женщины делали максимально все, чтобы привлечь к себе внимание противоположного пола.
Среди многих созданий Аллаха, в этом мире, есть то, в котором благословение Аллаха проявляется настолько ясно, что оно очевидно для всего человечества. Это существо меньше большого пальца руки, но влияние его на наше благополучие очень велико. Речь идет о...
По отношению к кому в Исламе используются обращения "саид" и "шариф"?
То, что окружает нас в этом мире, служит для проверки нашего имана на прочность. Но не все выдерживают эту проверку. Прощает ли Всевышний оступившихся? И что такое истигфар?