Состояние умиротворенности человека во время молитвы стимулирует выработку гормона "радости" в организме
Намаз — обязанность каждого мусульманина. Аллах предопределил, чтобы намаз принес верующему блага не только в мире вечном, но в этом, так как в нем скрыта огромная польза для того, кто его выполняет. Кроме основной своей цели поклонения, намаз очень полезен для здоровья. Намаз полезен как и для души, так и каждой части нашего тела.
Ежедневно, при условии правильного выполнения намаза, человек совершает 40 ракаатов, которые приводят в действие каждую его часть тела. В современном мире очень модны фитнес, аэробика, йога и прочее, много говорят о пользе утренней гимнастики. Но, согласно исследованиям, ни один вид спорта не может заменить повторяющие движения, совершаемые при намазе.
Во время намаза все связки человека приходят в движение, предупреждаетcя отложения солей в них. Движения, совершаемые во время намаза, предохраняют человека от множества сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний позвоночника, внутренних органов и многих других. Намаз выполним практически везде, не требует специального оборудования и каких-либо материальных затрат. Во время саджды кровь обильно приливает в мозг. Если в стоящем положении содержание глюкозы, приливающей в голову, составляет 25%, во время рукуна это количество возрастает до 40%, а во время саджды — до 75%. В результате те, кто в молодости регулярно читал намаз, в старости почти не страдают от потери памяти, слабоумия и сердечных заболеваний.
Движения, совершаемые во время намаза, способствуют хорошему функционированию пищеварения и желчного пузыря, тем самым предохраняя человека от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, движения, совершаемые при намазе, способствуют постоянной бодрости человека, предупреждают артроз и солевые отложения в суставах.
Вдобавок, ученые отмечают, что молитва способствует повышению активности определенных частей мозга, улучшая память и логическое мышление. По словам экспертов, состояние умиротворенности человека во время молитвы стимулирует выработку гормона "радости" в организме — серотонина.
Полезен для здоровья человека не только намаз, но и «преднамазные» ритуалы, включая, тахарат, полное омовение, использование мисвака. Аллах Милостивый предопределил для верующего поклоенение, так что оно имеет для него большую пользу.
Огромное влияние намаз оказывает на психологическое здоровье человека. Севершая намаз, верующий отдаляется от мирских забот и проблем, концентрируется на молитве и Всевышнем. Тем самым, постоянно подвергающаяся стрессам нервная система отдыхает и успокаивается, психика приходит в гармоничное состояние.
Ihlas
Пожалуйста, сделайте репост этой статьи! Спасибо!
Время летит незаметно, не успеешь оглянуться - вся жизнь позади... А ты так и не успел...
Болезни постигают не только наше тело, но и ум, и душу. Духовные болезни постигают человека при отдалении от религии и приводят к ослаблению имана. Эти духовные болезни могут постичь человека:
У каждого из членов семьи, есть определенные обязанности, в деле воспитания ребенка. Большинство этих обязанностей, возложены на родителей ребенка. К таким обязанностям относятся:
С его уст снова слетел крик отчаяния: «Мое служение людям... Мои посты... Прочитанный мною Коран... Мои намазы... Неужели ничто из этого не спасет меня?!». Но ангелы продолжали тащить его. Оставалось совсем немного...
Истинная мать, истинная вера и Рай связаны неразрывной связью. Аллах Всевышний возложил на мать множество ответственностей, она должна быть терпеливой, смиренной и богобоязненной, чтобы поблагодарить Аллаха за такое благословение, бережно выносить его и воспитать в любви и в исламе. Истинная мать – это истинная мусульманка, стремящаяся к довольству Аллаха и воспитывающая своего ребенка как создание Всевышнего Аллаха для поклонения Ему
22-летняя бельгийская мусульманка Закия Бельхири стала автором вирусного фото, разошедшегося тысячами репостов в социальных сетях.
«Перед замужеством моя бабушка меня наставляла: «…Как станешь женой, на мужа голос не повышай, на него не обижайся, как проснётся – накорми. А не будешь так жить – не видать тебе счастья…»
Анас ибн Малик (р.а.) говорил, что эти два аята касаются сахабов, которые выстаивали молитву от времени магриба до иша. Во времена пророка Мухаммада (мир ему) иша-намаз откладывался до первой трети ночи.