Как преодолеть свой страх раз и навсегда?
Всем нам свойственно временами испытывать страх, который препятствует достижению целей. Очень часто он основан на собственных предубеждениях.
Больше всего люди боятся смерти, болезни, неудач, неприятия и не воплощения ожиданий. Преодоление страха – это упорная работа над собой, которая невозможна без следующих составляющих:
1. Изменить перспективу.
Очень часто причиной нашего страха является изменение нашего видения ситуации. Наши страхи основаны на ложных предубеждениях. И исправляя их, мы получаем правильное видение ситуации.
Задайте себе вопросы: Что может произойти, если то, чего я боюсь окажется правдой? И какой исход последует, если я смогу преодолеть свой страх? Как только вы ответите на эти вопросы для себя, ваше видение ситуации изменится, и страх не будет казаться столь большим препятствием на пути к цели.
2. Замените страх любопытством.
Когда человек боится, он строит преграду между собой и внешним миром. Главным беспокойством становятся другие люди и мысли: "Что они подумают обо мне?", "Что, если у меня не получится?". Такие мысли не дают человеку принимать решения и действовать в своих интересах.
Замените мысли о страхе любопытством, откройте себя миру, проявите энтузиазм.
3. Верьте в Аллаха.
Аллах Всевышний сказал в Коране: "Воистину, тем, которые уверовали и вершили праведные деяния, совершали намаз и выплачивали закят, уготована награда у их Господа. Они не познают страха и не будут опечалены" [2:277].
Пока верующий уповает на Всевышнего Аллаха, он сможет преодолеть абсолютно все. Аллах также сказал в Коране:
"Если Аллах окажет вам поддержку, то никто не одолеет вас. Если же Он лишит вас поддержки, то кто же поможет вам вместо Него? Пусть же на Аллаха уповают верующие" [ 3:160]
Если вы от всей души верите, что Аллах Всевышний желает вам самого лучшего, чтобы ни случилось, вас не постигнет беспокойство. Пока вы знаете, что совершаете правильно, каким бы ни был исход, вы будете спокойны. Нет повода для страха, потому что нет ничего лучше, чем быть довольным и знать, что Аллах ниспошлет то, что является лучшим для вас.
Islam-Today
Читайте также:
-
Допустимо ли читать намаз дома, если путь до мечети не близкий?
Чтение намаза независимо от места, где это происходит, весьма важно, так как является фардом-обязательным, однако мечеть – Дом Аллаха Та’аля. Совершающий намаз в Доме Всевышнего удостоится благ в 27 раз больше, чем тот человек, который читает намаз где-то в другом месте.
-
Тахаджуд-намаз: три этапа верующего
Одним из самых добродетельных добровольных актов поклонения является подъем по среди ночи и совершение тахаджуд-намаза. Это особенное время, когда двери милосердия и милости открываются, ангелы спускаются на землю и устремляются к просьбам тех, кто взывает к Своему Всевышнему.
-
10 красивейших мечетей Азии
В странах Азии проживают более 60% мусульман мира. Их архитектурное наследие - это уникальное сочетание нескольких культурных традиций...
-
Кто является главой семьи с точки зрения ислама?
Семья представляет собой модель общества в миниатюре, ни одно общество не может управляться без главы. Главенство подразумевает ответственность за семью. Поэтому в исламе глава семьи должен совещаться со своей женой.
-
«В исламе нет ограничения на прибыль…»
«Официальный» уровень инфляции в России за последние 12 месяцев зафиксирован на уровне 4,09%. Я не берусь объяснять, почему он резко отличается от «народного», но, являясь таким же потребителем товаров и услуг, как и все читатели, часто задумываюсь о ценообразовании. А что говорит об этом ислам? В исламе нет ограничения прибыли, но есть запрет на использование в торговле элементов обмана, монополизма, несправедливости и мошенничества, а также на недостоверную рекламу. Подробнее читайте далее.
-
Имеет ли значение в браке разница в возрасте между супругами?
Научные исследования и житейский опыт показывают, что большинство конфликтов в семье возникает тех, или иных различий между мужчиной и женщиной. Поэтому и мужчинам и женщинам следует еще до вступления в брак знать о тех факторах, которые способствуют укреплению семьи. Одним из этих факторов является то, что разница в возрасте между супругами не должна быть большой.
-
Какую дуа читать, чтобы муж любил жену?
Одни из нас – уже жены, другим еще только предстоит ими стать. Но несмотря на то, по какую сторону этого статуса мы находимся, непременно каждая из представительниц прекрасного пола, хочет любить и быть любимой… В этом – сущность женщины. Будучи мусульманками, мы понимаем, что любовь и привязанность, близость и понимание даруется только Всевышним Аллахом.
-
Вопросы, задаваемые в могиле, на которые каждый должен знать ответ
Большинство из нас уделяет много времени здоровью и богатству ради улучшения нашей нынешней жизни. Однако мы забываем о подготовке к ахирату.