Депрессию провозгласили бичом современности. Это состояние подавленности, отсутствия интереса и желания жизни, нарушения сна и аппетита снижает качество жизни многих людей, она ставит ее на паузу. Депрессия подрывает ментальное и физическое здоровье человека, сказывается на его отношениях с близкими. Иногда можно столкнуться с совершенно противоречащей реальности мыслью, что верующие не страдают от депрессии.
Верующие тоже живые люди, подверженные негативным эмоциям, испытывающие грусть, разочарование и апатию. Верующего отличает только то, в чем он находит успокоение.
Али ибн Абу Талиб (да будет доволен им Аллах) – величайший сподвижник Пророка Мухаммада (мир ему) отличался особой мудростью. И несмотря на то, что депрессию ознаменовали болезнью современности, в основе своей в этом состоянии лежит неспособность принять негативный исход, испытание грусти и печали.
Эти состояния, наверно, сопутствовали человечеству на протяжении всего его существования. В высказываниях Али (да будет доволен им Аллах) можно встретить интересные мысли на тему борьбы с апатией и депрессией.
«Тот, кто испытывает горе, которое не может принять, пусть помоет голову» (Бихар аль Анвар, 76).
1. Омовение
«Стирка одежды прогоняет тревоги и печали» (Бихар аль Анвар, 76).
2. Помнить о Всевышнем
«Если твоя печаль увеличивается, ты должен помнить, что нет силы кроме как от Аллаха» (Бихар аль Анвар, 76).
3. Есть виноград
Во многих преданиях, связанных с Али, есть упоминание о том, что виноград помогает высвободить стресс и напряжение.
4. Не гнаться за мирским
«Любовь к мирской жизни вызывает печаль и скорбь, отдаление от мирского становится причиной душевного и телесного спокойствия» (Бихар аль Анвар, 76).
5. Не завидовать
«Я не видел более безжалостного угнетателя нежели завистника, который больше похож на угнетенного. Его душа всегда находится в смятении, не находит покоя и всегда находится в печали» (Бихар аль Анвар, 76).
Хасад - черная зависть. Как избавиться от нее на корню?
6. Поминать Аллаха
«Порой сердце испытывает печаль и впадает в грусть, подобно тому, как устает тело. Так ищите же для сердца красивые и мудрые слова» (Бихар аль Анвар, 76).
7. Не впадать в крайности
«Берегитесь ярости, начало которой безумство, а конец — сожаление и раскаяние» (Бихар аль Анвар, 76).
8. Отдых
«Дайте отдых вашим сердцам каждый час после труда, поистине, когда сердце принуждают, оно слепнет» (Бихар аль Анвар, 76).
Сайда Хайат
Я – 22-летняя мусульманка. И с тех пор как мне стукнуло 20, я постоянно слышу разговоры о замужестве. Я не знаю, правильно это или нет, но я не хочу замуж. В исламе браку уделяется особая значимость, и я очень расстроена моим отношением к замужеству. Если Аллах хочет, чтобы мужчина и женщина связывали себя узами брака, и это сунна, я не знаю, как изменить свое мнение. Помогите мне.
Ибн Аббас рассказывал: - Когда Мусе (алейхи салям) хотелось поесть, он ударял посохом о землю, из земли выходила еда на один день. Когда ударял повторно, вытекала вода. Если ему хотелось покушать фруктов, он втыкал свой посохв землю. И посох тотчас давал ему тех фруктов, которых он пожелал. И с врагами он дрался с помощью посоха.
Факих (р.г.) со своим иснадом передал от Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах), который сказал: «Я слышал, что Посланник Аллаха (с.г.в.) сказал: «Аллах Тааля разделил милосердие на сто частей. Девяносто девять частей оставил у Себя и одну часть ниспослал на землю, благодаря которой милосердие по отношению друг к другу проявляют все создания, (в том числе и) лошади, которые поднимают свои копыта (повыше и удаляют) их от своих детёнышей, опасаясь задеть их».
Став мусульманином, он пожертвовал свою жизнь и имущество на пути Аллаха и Посланника (с.г.в.). До прихода в ислам, он был очень богат. Все, что имел, он израсходовал на пути Аллаха.
Служение Аллаху несовместимо с накоплением имущества, так что если вы видите имама или преподавателя медресе, который, к примеру, садится в хорошую машину, то значит, это человек неблагочестивый, приверженный мирской суете.
Великий Аллах Джалля Джалялуху создал четырёх великих ангелов: Исрафиля, Микаиля, Джибриля и Азраиля — Ангела Смерти алейхимуссалям. Он дал им полномочия в управлении определёнными делами этого мира.
Как и в случае со всеми другими испытаниями, в моменты тревоги мы должны найти эффективный способ борьбы с ней, который не просто обеспечил бы нам душевное спокойствие, но и приблизил к Богу.
Воспоминание – вещь ненадежная. В одно мгновение ясное, оно вдруг затуманивается, а в следующую минуту и вовсе растворяется...Во время намаза Посланник Всевышнего ﷺ возглавил молитву в мечети и...