Не существует строгих норм, определяющих, сколько именно жидкости необходимо выпить, сообщила врач-терапевт и автор книги «Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения» Ольга Кашубина.
Существует мнение, что стоит пить как можно больше воды, чтобы очистить организм. Например, рекомендуется пить не меньше 8 стаканов воды ежедневно. Но это – миф, заявила Кашубина. Тело человека, поясняет специалист, само подскажет, если хочет пить, не стоит из-за каких-то придуманных правил устраивать «водную пытку», сообщает радио «Спутник».
В организме, по словам врача, есть центр жажды. «Нет ничего страшного в том, чтобы следовать за своей жаждой и ничего более не предпринимать», – рассказала она. Однако в летнюю жару обезвоживание может наступить быстро, особенно это касается детей. Они нередко не следят за сигналами жажды, и им надо просто предлагать воду часто, например, раз в 1,5 часа. «Что касается взрослого человека, то сигналы жажды настолько явные, что человек в здравом уме их никогда не пропустит», – заключила Кашубина.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
1-й рака'ат: 1. Встать в направлении к Кыбле так, чтобы расстояние между стопами было шириной в 4 пальца. 2. Намерение: «Намерился выполнить 4 рака'ата сунны сегодняшего зухр намаза ради Аллаха». 3. Со словами «Аллаху Акбар», совершить вступительный такбир. Мужчины поднимают руки, направив их ладонями в сторону Кыблы – так, чтобы подушечками больших пальцев коснуться мочек ушей.
Удивительно трогательное чтение суры "Ад-Духа"
«Аллах запретил вам непослушание, непочтение и черствость по отношению к вашим матерям».
Человек, пренебрегающий намазом, будет подвергнут множеству наказаний и бедствий: его жизнь будет лишена блага и будет бесполезной. Жизнь такого человека пройдет в различных болезнях, унижении и насмешках. Такой человек будет лишен уважения и будет постоянно сталкиваться с различными проблемами и трудностями. Человек, который постоянно совершает намаз, помимо врожденной красоты, приобретает дополнительную красоту.
Множество людей, найдя покой и радость в найденной ими истине стараются разделить свое счастье с другими. Не являются исключением и наши единоверцы, которые стремятся обрести единомышленников и награду за указание другим людям на благое.
Мы продолжаем наш цикл, посвященный прекрасным именам Всевышнего. Ранее мы рассмотрели первые 20 имен Аллаха. Сегодня мы продолжим наше обучение.
Разрешено ли по исламу смотреть сериалы?