Исследователи из Университета Пердана сообщили, чем может быть опасен дефицит витамина В2.
Витамин В2, или рибофлавин, обладает антиоксидантными свойствами, что позволяет нейтрализовать свободные радикалы и облегчить окислительные повреждения, спровоцированные рядом заболеваний. Высокий уровень свободных радикалов при этом способен привести к повреждению клеток и тканей, а впоследствии и увеличит риск онкозаболеваний, сердечно-сосудистых болезней, болезни Альцгеймера, диабета, пишет Star.
Кроме того, дефицит рибофлавина связан с повышенным окислительным стрессом, что может вызвать ухудшение функций кроветворной системы, приводя к гипоплазии эритроидов и анемии. От дефицита витамина В2 может также пострадать и пищеварительная система, нарушается метаболизм.
Ученые отмечают, что отсутствие этого вещества в необходимом организму объеме может провоцировать мигрень, катаракту, выпадение волос, а его восполнение, напротив, улучшать состояние при наличии таких проблем.
Islam-today
Каждому мусульманину следует: 1) знать, что Коран необходимо читать без ошибок, в соответствии с правилами чтения (таджвид), помня о том, что Коран – это Речь Аллаха; 2) брать Коран в руки, имея вуду (малое ритуальное омовение); начинать чтение со словами «А`узу - Бисмиллях », по возможности направившись в сторону Кыблы (направление на Мекку); уважительно относиться к Корану и стараться изучать его толкование;
Каждый человек стремится к здоровью, богатству, хорошей семье, хорошей работе. Существует 24-часовая горячая линия, доступная для каждого, где мы можем оставить свой запрос в любое время в любом месте. Эта линия никогда не занята и каждый запрос рассматривается. Однако, пожалуй, это наименее используемое средство коммуникации, предложенное человеку. Это горячая линия Аллаху - дуа. Абдул Насир Джангда, известный американский исламский ученый, изложил много важных и интересных фактов о дуа в своей популярной лекции "Ночь дуа". Он отметил, что большинство людей думают, что салах - обязателен, а дуа – нет. Многие из нас не понимают, что Аллах повелевает нам делать дуа. Дуа является основой поклонения, практической духовностью. Когда мы делаем дуа, «мы имеем прямой доступ к милосердию и мудрости Аллаха, который дает нам стабильность в наших мыслях и действиях».
Как люди опускаются до прелюбодеяния? Почему происходят измены? Как женатые мужчины увлекаются другими женщинами? Ответ прост: человек не умеет проводить разграничения и принимать четкие решения. Этот процесс подобен нарастающему кому. Один невинный взгляд, слово, жест приводит к следующему шагу, который в свою очередь провоцирует следующий.
У меня есть молодой человек, с которым ИншАлла скоро собираемся пожениться. Но меня безумно мучает совесть, мои мысли..До знакомства с ним, у меня были интимные отношения.( нет только не подумайте ,что я вела разгульный образ жизни, просто так сложилось по моей глупости). Его я не обманула, и сказала как было. Но каждый день я встаю с этой мыслью что мой муж будет не первый в моей жизни, я каждую ночь прошу Всевышнего Аллаха простить меня, в мечети молюсь о прощении, но совесть не дает мне покоя.
Обычно эта сура читается покинувшим этот мир, чтобы их душа обрела покой. Однако читать её нужно не только для покойных. Эта сура приносит душевное спокойствие и умиротворение людям и в этом мире.
Смогут ли видеться люди со своими семьями в раю?
Брак – важнейший институт в исламе, человеку важно любить и быть любимым. Найти человека, с которым можно было бы построить семью и провести всю жизнь, может стать непростой задачей. Как мусульманину или мусульманке найти спутника жизни?
Узнала, что якобы есть определенный аят Благородного Корана, который надо читать в первые 40 дней беременности, чтобы родился именно мальчик. Так ли это?