В эпоху пандемии коронавируса у россиян особой популярностью пользуются автопутешествия. Однако при длительном статичном положении тела могут возникнуть некоторые проблемы со здоровьем. Об этом поведал хирург-флеболог, кандидат медицинских наук Александр Бойков.
По словам эксперта, такие поездки негативно влияют на кровеносную систему из-за застоя крови в венах. Особенно это касается людей, которые страдают хронической венозной недостаточностью, лимфостазом, внутрибрюшным давлением. Им грозит варикозная болезнь нижних конечностей.
Чтобы минимизировать риски, необходимо использовать компрессионный трикотаж, обеспечивающий нормальный отток крови. Помимо этого, можно воспользоваться накладками на сиденья.
Флеболог также посоветовал каждые 2-3 часа делать остановки и разминаться. Организм сам сигнализирует о необходимости передышки. Так, ощущение мурашек на коже или подкожных «червяков» указывает на то, что человеку нужно размяться.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Священное Писание ниспослано рабам Аллаха в виде благословения, чтобы ясно обозначить все, с чем им придется столкнуться, и свет, которым Он одаривает тех, кого пожелает.
Хадия способствует укреплению дружбы, теплоты, родственных отношений и любви между людьми. Дети Адамовы на своем жизненном пути испытывают большую потребность в общении, взаимоотношениях и в вере, и в науке, и в светской сфере. Человек не может существовать полноценно без этого.
Пророки – это избранные Аллахом мужчины, которые обладали высокой нравственностью и были примером для людей. Каждый из Пророков верный, умный и прорицательный. Ни один из них не был лжецом, предателем или глупцом. Каждый из них был непогрешим, защищен от куфра, от больших и малых грехов до и после получения пророчества.
Исламские богословы выделяют шесть видов чудес, каждое из которых имеет свои особенности: му‘джиза, ирхас, карама, ма‘уна, истидрадж, ихана.
Мы, будучи мусульманами, стремимся к благословению Аллаха во всем. Каждый из нас искренне желает, чтобы Аллах Всевышний ниспослал баракат в наши дома, чтобы самое дорогое для нас место, место нашей семьи было благословенно Аллахом. Баракат нисходит только от Всевышнего, но по воле Аллаха, он даровал нам средства, которыми мы можем сделать свой дом благословенным и увеличить баракат в нем:
Отношение, достойное уважения.
Ученые имели разногласия относительно того, что было ниспослано первым из Корана. Каждый из них ссылался на определенные доказательства из сунны и свидетельства сподвижников. Есть четыре основных мнения в этом вопросе...
Что делать верующим во время грозы, дабы избежать беды и извлечь из неё только милость Всевышнего Аллаха?