Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире канала "Россия 1" озвучил действенный способ, который помогает организму человека не стареть.
По словам специалиста, для этого важно постоянно учиться чему-то новому. Усвоение новых знаний, говорит медик, стимулирует обновление нейронов мозга и отсрочивает обветшание человеческого организма.
Мясников советует попытаться выучить новый язык либо выполнять сложные физические упражнения. "Творите, пробуйте, изучайте что-то новое! Не бойтесь перемен, чтобы не стареть", — резюмировал он.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle