Медик рассказал про отказ от пагубных привычек во время пандемии

Чтобы избавиться от пагубных привычек, таких как потребление алкоголя и курение, в период пандемии коронавирусной инфекции необходимо постепенно снижать дозу и повышать промежутки времени между потреблением. Об этом сообщил главный внештатный нарколог Минздрава России Евгений Брюн.

«Снижаем дозы для тех, кто употребляет алкоголь, табак или наркотики, - отметил специалист. - Обращаемся к наркологам, которые могут помочь в этом деле», - подчеркнул он, отвечая на вопрос, как избавиться от нездоровых привычек в условиях пандемии.

Кроме того, Брюн также добавил, что помимо снижения дозы важно также увеличивать промежутки времени между потреблением, в результате чего можно избавиться от вредной привычки полностью.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle