прогулка
-
Выявлен простой способ продления жизни
Об этом говорится в исследовании ученых из Японии. На протяжении 13 лет специалисты наблюдали за 27 тыс. испытуемых в возрасте от 40 до 79 лет.
-
Выявлено, когда прогулка полезнее спорта
Чтобы максимально сжечь жир во время обычных прогулок, важно подобрать для этого правильное время.
-
Найден лучший способ оздоровления организма
Кардиохирург при этом предостерег граждан, долгое время соблюдавших режим самоизоляции, от резкого роста физических нагрузок.