жир

Чудеса сотворения: жир – это лишний элемент нашего организма?!

Современный человек беспощадно пытается бороться с жировыми отложениями. Мучительные диеты, изнурительные тренировки и даже хирургическое вмешательство… Все, лишь бы убрать лишние килограммы.

Диетолог объяснила, почему не стоит бояться жира

Не всегда жир несёт вред организму и от него нужно избавляться. Эндокринолог Зухра Павлова заявила, в теле человека существует определенный вид жира, который приносит пользу и никогда не бывает в избытке.

Названы продукты, сжигающие жир и наращивающие мышцы

Об этом рассказали врачи-диетологи Нурия Монфульеда и Гильермо Гомес Вера из Барселоны.