-
Абдулла хазрат Адыгамов: «Утро – это сказочно баракятное время»
Как выработать в себе привычку рано вставать? Что делать, если каждый раз срываешься и вообще нет понимания, зачем это делать? Как найти правильную мотивацию и поддерживать ее? Обо всем этом мы побеседовали с Абдуллой хазратом Адыгамовым – вот уже 20 лет практикующим ранние подъемы.
