При соблюдении поста в летнее время, во время ифтара следует есть мало, употребляя больше жидкости. Лучшим ифтаром в летнее время является легкий завтрак. Тем более не следует, есть слишком много во время сахура. Человеку не следует опасаться чувства голода, так как летом, человек в большей степени испытывает жажду во время поста.
Поэтому во время сахура, даже если человек испытывает чувство голода, следует употреблять как можно больше жидкости, воду, чай, фруктовые соки. Так как это чувство голода является ложным, днем же человек не будет чувствовать его, а будет чувствовать лишь усиливающуюся жажду.
Зимой же дело обстоит противоположным образом, то есть во время ифтара и сахура следует делать акцент не на жидкости, а именно на полноценном питании. Так как зимой человек не испытывает жажды, а испытывает голод.
Так же если есть возможность, то лучше не спать до имсака, то есть до утреннего намаза. Так как это позволит провести во сне часть дня. Сон же в свою очередь способствует сохранению телом энергии, и более позднему возникновению чувства голода. При этом в летнее время следует обратить внимание на то, чтобы помещение, в котором спит человек, было достаточно прохладным.
Islam-Today
Всякого из нас постигают испытания, о которые разбиваются наши надежды, планы, сердца. В такие минуты хочется опустить руки и отдаться течению жизни. Но – нет! Это ошибочный выбор. Как сказал Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует: «Плачут глаза, и скорбит сердце, но мы говорим только то, чем доволен Аллах».
1. Раньше я думала, что жизнь можно контролировать, а других людей – изменить. 2. Раньше я думала, что успех – это слава, влияние, возможности. 3. Раньше я думала, что величие человека определяется тем, какой вред он может причинить. Я ошибалась...
У нашего Пророка (ﷺ) также есть чудеса, обращенные к разуму человека и к его чувствам, содержащие неизвестные ранее сведения об историческом прошлом человечества и предсказания о его будущем. Хотя он не получил никакого образования, но при этом сообщил такие знания, которые приводят в изумление ученых и философов.
Есть несколько дуа, которые пророк Мухаммад (мир ему) совершал в течение дня, утра, вечера и ночи для того, чтобы быть ближе к Аллаху, тем самым благословить свой день Его милостью
Единственная вещь, способная изменить нашу судьбу, это дуа – взывание к Всевышнему Аллаху. Есть множество способов изменить нашу жизнь посредством искреннего и постоянного дуа. Но есть дуа, которое несомненно является судьбоносным, на духовном, эмоциональном и даже материальном уровне.
Тела умерших людей смешиваются с землей, а их души остаются вечными, именно поэтому жизнь, наступающая после смерти, относится к категории...
Аллах близок к нам, но эта близость несравнима с близостью творений, то есть не похожа на обыденное представление о близости и отдаленности. Не удивительно, что иногда у людей возникает вопрос: "Где же находится Всевышний Аллах?"...
Сердце – место различения между ложью и истиной, место веры и мотивации. Верующему важно сохранить его здоровым. И потому нужно знать то, что может «убить» его. В хадисах упомянуто, что ослабляет и умерщвляет сердце. И этих «убийц» - четыре.