В выключении смартфона на ночь с точки зрения техники особого смысла нет. Однако психологически подобный подход оправдан. В противном случае есть соблазн взять гаджет с собой в постель и использовать его в темноте. Это, согласно данным современных исследований, провоцирует проблемы со сном, пояснила специалист пресс-службы Роскачества Алеся Боровикова, пишет агентство "Прайм".
"Если вы используете телефон в постели перед сном, включайте ночной режим в настройках телефона", — советует специалист. Подобная опция меняет спектр свечения на более желтый, тем самым снижая нагрузку на глаза пользователя.
Такой подход может уменьшить нагрузку на зрение, но нарушения сна, связанные с использованием устройства в темноте, он не устраняет. Свечение экрана смартфона, даже в умеренном режиме, сохраняется. Поэтому лучше либо отключить гаджет перед сном, либо вообще отказаться от его использования за час до сна, рекомендует Боровикова.
"Также не следует оставлять телефон на зарядке на всю ночь, — добавила она. — Пусть лучше он немного разрядится к утру, но зато не будет риска, что это негативно скажется на сроке службы аккумулятора".
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
Шииты (ар. شيعة) — приверженцы, партия. Направление Ислама, признающее в качестве...
Шейх Хамдан является одним из двадцати трех (и их число постоянно растет!) детей шейха Мохаммеда, премьер-министра и вице-президента Объединенных Арабских Эмиратов и главы эмирата Дубай из династии аль-Мактум. Принц Хамдан ведёт активный образ жизни, список его увлечений огромен — прыжки с парашютом, дайвинг, рыбалка, соколиная охота, сноубординг, велоспорт и многое другое. В свободное время пишет стихи под псевдонимом Fazza (فزاع), которые посвящает в том числе своей Родине и семье. Среди домашних питомцев Хамдана имеются такие экзотические животные, как белые тигры и львы.
«Посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) говорил: «В судный день, раб предстанет перед своим Господом для отчета. Аллах Всевышний скажет ему:
Нарушение поста по ошибке – это когда человек помня о том, что соблюдает пост, нарушает его вследствие невнимательности и небрежности. Например...
Нет ни одного аята или хадиса, который бы...
Передано от Пророка (мир ему), он сказал: «Если люди сядут для того, чтобы поминать Всевышнего Аллаха, то с небес один глашатай скажет: «Вставайте, поистине, ваши злодеяния заменены на благодеяния, и всем прощены грехи». Рядом с людьми, поминающими Аллаха, сядут столько ангелов, сколько есть людей на земле».
В одном из хадисов дается очень точное определение тех качеств, которые должны быть присущи по-настоящему верующим людям. В нем говорится...
Поскольку испытания и трудности неизбежны, Ислам не позволяет верующим укрыться от них, не указывая в тоже время на такое отношение и принятие испытаний, которое, в итоге, приведет к благу для них. В этом хадисе как раз и указывается этот сценарий развития.