Ученые раскрыли еще один секрет стройности

 

Американские ученые выяснили, что для похудения важно следить за временем питания. Так, они рекомендуют давать организму отдыхать от еды в течении 12 часов. Время принятия пищи также должно быть 12 часов, например, кушать с 9 утра до 9 вечера. Положительные результаты такой диеты подтвердил эксперимент, проведенный на мышах.

Islam-Today

Социальные комментарии Cackle