растяжка
-
Японский медик назвал самый быстрый способ замедления старения
Ощущение старения у человека возникает неслучайно. Чаще всего это происходит из нехватки физической нагрузки, считает японский медик доктор Хироси Хираидзуми. Он уверен, что замедлить процессы старения можно с помощью регулярной растяжки.
-
Выявлен простой способ снизить давление
В исследовании принимали участие 40 человек, чей средний возраст составил 61 год.