-
4 дуа, чтобы справиться с тревогой
В современном мире, полном стрессов и неопределенностей, тревога стала привычным спутником многих людей. Постоянные негативные новости, суета, личные и профессиональные проблемы – всё это может вызывать стресс и внутреннее напряжение.
-
Психиатр дала советы для долгой самоизоляции
Подобное мнение озвучила президент Союза охраны психического здоровья, врач-психиатр Наталья Треушникова.
-
Выявлено влияние карантина на психологическое здоровье
Об этом гласят данные исследования, проведенного рядом европейских институтов.
