питьевой режим
-
Стало известно, как правильно пить воду в жаркую погоду
Вода должна поступать в организм в течение всего дня в независимости от факторов окружающей среды, считает врач-терапевт, диетолог Наталья Лазуренко. В жаркую погоду увеличение нормы объясняется желанием вывести из организма токсины.