намерение на шавваль

Как правильно делать намерение на пост в месяц Шавваль?

Вчера мы попрощались с главным гостем 2020 года - с месяцем Рамадан. Сегодня уже 2-й день месяца Шавваль. И вы навярнака задаетесь вопросом о том, стоит ли держать нафиль пост этого месяца, как это делать, и какое дуа нужно совершать на сухур...