минералка
-
Диетолог рассказал, почему в жару нужно отказаться от минералки
В жаркую погоду обязательно следует выпивать не меньше двух литров прозрачных жидкостей. При этом половину этой нормы должна составлять чистая вода, считает диетолог Михаил Гинзбург.