душевные силы

Как бороться со стрессами?

Стресс не выбирает себе жертву по уму, росту или кошельку. Он - всеядный. День ото дня его «охват» расширяется, за счёт нашей скоростной жизни, интенсивности общения, шквала информации. На такое положение мы отзываемся раздражением и нервозностью, т.е. «стрессуем».