-
Соблюдение поста делает человека 2 раза умнее
За уникальное свойство, по словам исследователей, может отвечать нейротрофический фактор мозга
-
Почему меняться так тяжело?
Часто, осознав пагубность тех или иных привычек, мы принимаем решение измениться. Но всегда ли мы получаем такой же позитивно настроенный отклик от самих себя? Не всегда. И тогда мы начинаем обвинять и шайтана, и нафс, и что угодно, чтобы объяснить или оправдаться – есть силы, которые мне мешают, не зависят от меня, которые противостоят и подавляют мои добрые намерения. Почему так происходит?
