Найдите расписание намазов для вашей местности. Еда на сухур должна быть сытной, которая будет перевариваться в течение длительного времени – это могут быть молочные продукты, каши из цельных зерен, сухофрукты, орехи, овощи или фрукты. Старайтесь не есть ничего острого, соленого, жареного, поскольку такая пища вызывает сильную жажду.
Прием пищи следует прекращать хотя бы минут за 10-15 до начала времени поста, чтобы успеть почистить зубы и прополоскать рот от остатков пищи.
Оканчивается пост с заходом солнца, с наступлением времени намаза магриб, это время ифтара – разговения после окончания поста.
Согласно Сунне Пророка ﷺ пост открывают сначала несколькими финиками и глотком воды, потом читают намаз магриб, а уж потом приступают к более обильной пище.
Однако нужно стараться соблюдать умеренность в пище и не переедать, чтобы не перегружать свой организм после целого дня воздержания.
Врачи советуют постящимся стараться есть больше фруктов и овощей, воздерживаться от жареной или жирной пищи, и стараться пить больше воды, чтобы восполнить недостаток жидкости в организме.
Для того, чтобы не проспать сухур необходимо сделать намерение и попросить об этом у Всевышнего.
После утреннего приема пищи необходимо произнести следующее дуа-намерение на сухур:
«Я намерился держать пост месяца Рамадан от рассвета до заката искренне ради Аллаха».
Во время разговения, приема пищи на ифтар, желательно читать следующее дуа:
«Аллахумма лякя сумту ва бикя аманту ва аляйкя таваккяльту ва ‘аля рызкыкя афтарту фагфирли йа Гаффару ма каддамту ва ма аххарту»
«О Аллах! Ради Тебя я держал пост, в Тебя уверовал и на Тебя лишь уповаю, разговляюсь тем, что Ты мне послал. Прости, о Прощающий, мои грехи, прежние и будущие!».
Рассказать ли тебе, сколько савабов получишь, если выйдешь замуж? Слушай: Если муж скажет «Пусть Аллах будет тобой доволен», то это лучше, чем 60 лет поклонения. И если ты дашь один глоток воды ему, то это лучше, чем держать уразу один год...
Добрый день! Мне 31 год, и я до сих пор не замужем. Молодые люди на меня совсем не обращают внимания как на девушку. На внешность свою не жалуюсь, на характер тоже. Во мне все видят только хорошую коллегу, доброго хорошего человека...
Правда ли то, что если два человека долгое время обижаются дуг на друга, то они оба войдут в Ад? И может ли вообще мусульманин обижаться на своего брата по вере?
Удачное совершение любого дела зависит от правильной подготовки к нему. Так же и с Рамаданом, если мы хотим провести его наиболее продуктивно, то уже сейчас нужно иметь список всех дел, которые мы планируем совершить в этом благословенном месяце. Это очень важно, так как от поставленных на Рамадан целей зависит его успех для нас.
В этой статье приведены некоторые диалоги, участниками которых мы все однажды станем. Спросите себя, готовы ли вы уже сегодня вынести для себя уроки из разговоров, которые еще не состоялись?
Воистину, нет никакого положения о том, что плач может нарушить малое омовение. Но когда плач происходит во время намаза, данный вопрос приобретает свою актуальность.
У каждого народа имеются свои слова благодарности, которые порой не переводятся, и буквальный смысл этих слов понимает лишь представитель того или иного народа.