Исследователи из Центра диабета Джослин в Бостоне выявили, что большое количество фруктозы в рационе подавляет способность печени сжигать жир. При этом схожее количество глюкозы, говорят ученые, на показатели метаболизма таким образом не влияет.
Автор исследования, профессор Гарвардской медшколы Рональд Кан отметил, что «фруктоза заставляет печень накапливать жир». Она, по словам врача, действует практически так же, как и добавление в рацион большого объема жира. Это контрастирует с эффектом от повышения в рационе уровня глюкозы, что, по словам профессора, помогает печени сжигать жир и фактически содействует более здоровому метаболизму.
Специалист подчеркнул, что «наиболее значимым выводом исследования является то, что высокое содержание фруктозы в рационе вредно». В ходе исследований ученые сопоставили влияние на метаболизм 6 разных диет. В них применялись различные комбинации содержания фруктозы, глюкозы, а также уровня жиров. Исследователи контролировали активность фермента CPT1a — он указывает на то, что митохондрии правильно выполняют свою функцию при сжигании жира. Было обнаружено, что при рационе с высоким содержанием фруктозы и жира уровень фермента низкий, а митохондрии не работают должным образом.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
На днях моя близкая подруга, с которой мы уже не первый год учимся в вузе, занимаемся в медресе на курсах и слушаем наставления нашего муаллима, меня вдруг удивила таким заявлением: «Встретив меня завтра, не удивляйся, я решила расстаться с хиджабом»
Харар (Харэр) — это окружённый каменными стенами город мечетей и красочных базаров, центр мусульманской науки и школ. Это главный исламский город Эфиопии.
Иногда приходиться сталкиваться в обиходе с выражением «мусульманская одежда», в которое каждый из нас вкладывает свой смысл в эти два слова, и имеет абсолютно разные представления о ней...
Можно ли рассказывать другим о своих семейных проблемах? Когда рассказываешь, становится легче, но не грех ли это?
В Коране есть четырнадцать аятов-саджда. Саджда, совершаемое при прочтении одного из этих аятов, называется саджда-тилява.
Хузайфа бин Ямани (да будет доволен им Аллах) сказал: «Во время Пророка (с.г.в.) жил один человек, который часто говорил слова лжи. Из-за этих слов он стал мунафиком (лицемером). Ложь человека является доказательством его лицемерия». Мусульманину ваджибом является отстраняться от деяний лицемера. Если человек привыкнет лгать, то Аллах запишет его лицемером, и он будет большим грешником».
Каждый день, каждая минута, каждое мгновение человеческой жизни дарует ему тысячи возможностей обрести награды Всевышнего Аллаха, и для этого не нужны подвиги, достаточно совершить следующие высоко вознаграждаемые несложные акты поклонения:
Каждый аят Благородного Корана наполнен божественными указаниями и благословениями. Есть определенные суры, которые исключительно важны и должны быть заучены наизусть. Поэтому мы собрали для вас список наиболее важных сур для запоминания.