Как сохранить и улучшить память: рецепт Ислама

Фото: AtlasComposer/ elements.envato.com
Память – это из уникальных способностей человека, дарованных ему по милости Аллаха. Однако с возрастом, также как и здоровье, его память может ухудшиться. Современная медицина, конечно, предлагает сегодня различные альтернативы. Однако еще пятнадцать столетий назад, Ислам подсказал человеку путь, который помогает сохранить этот бесценный божественный дар.
• Читай!
Как мы все знаем, первым повелением Аллаха и первым аятом ниспосланным Благословенному Пророку (мир ему и благословение Аллаха) было: «Читай!». Чтение и заучивание наизусть, с последующим повторением во время поклонения укрепляют память человека и активно влияют на его динамику. Кроме того, чтение Корана вслух благоприятно влияют на кровеносные сосуды, в том числе и головного мозга.
• Размышляй!
Во многих аятах, Всевышний Аллах призывает человека поразмыслить, задуматься, включить свой разум. Ислам – это религия мыслящих людей, а не следующих слепо всему, что им скажут. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Один час тафаккура (глубокого осмысленного размышления) лучше тысячи лет нафиля поклонений». То есть активация мозга, направленного на поиск милости Аллаха во всем, размышление о Его величии, и о слабости самого человека, все то – что держит человеческий мозг в тонусе, благоприятствуя сохранению памяти, - является одним из видов поклонения.
• Уберегай свой взор от запретного!
Это повеление, которое ведет не только к духовному совершенству человека, но и помогает ему сохранить свою память. Один из основателей мазхаба великий богослов имам Шафии, указывая на серьезность последствий несоблюдения данного повеления, говорил: «Взгляд брошенный на запретное становиться причиной забывчивости».
К тому же взгляд, брошенный на запретное, это первый шаг к разврату. Многие венерические заболевания, в том числе и СПИД, которые расцветают в обществе, где прелюбодеяние это норма, оказывают воздействие на мозг, которые в итоге могут привести к расстройствам, а иногда и к слабоумию.
• Не переедай!
Как мы знаем, Ислам недоброжелательно относиться к обжорству и чрезмерному потреблению пищи. Переедание и как следствие полнота влияет на уровень липидов в крови человека, а накопление амилоида, которое является причиной слабоумия, напрямую связан с ожирением человека. Также алкоголь и наркотические средства, запрещенные в Исламе строжайшим образом, безвозвратно разрушают память человека.
Islam-Today
Читайте также:
-
5 ошибок воспитания
Родительские ошибки в воспитании чреваты для ребенка формированием определенных моделей поведения и установок, которые помешают ему в будущем полноценно использовать свои личностные ресурсы и добиваться высоких результатов. Здесь мы расскажем о пяти ошибках родительского воспитания, которые мешают детям в будущем стать лидерами: ответственными, сильными, целеустремленными
-
3 необходимых условия поста в месяц Рамадан
Для того чтобы пост стал обязательным для какого-либо человека, необходимо, чтобы этот человек был мусульманином, разумным и совершеннолетним.
Для немусульман пост, также как и все другие виды поклонения, не является обязательным. Все виды поклонения, выполнение которых предписывает Ислам, обретают смысл лишь после того, как человек станет мусульманином.
-
Разрешает ли Ислам жениться на женщине, совершавшей прелюбодеяние?
По поводу предписания, содержащегося в аяте «Прелюбодей женится только на прелюбодейке или многобожнице, а на прелюбодейке женится только прелюбодей или многобожник. Верующим же это запрещено» (ан-Нур 24/3), среди алимов существуют различные мнения.
-
До какого возраста мусульманину нужно совершать пятикратный намаз?
В одной из книг по Исламу написано, что читающий намаз в преклонном возрасте удостоится саваба-вознаграждения Всевышнего, а если прекратит читать намаз, то греха за этим пожилым человеком не будет. Правильно ли я понял написанное?
-
6 современных ученых-мусульман, открытия которых изменили мир
Известные и признанные во всем мире ученые XX и XXI веков, которые к тому же являются мусульманами:
-
Щедрость в исламе: основа, виды, воздаяние
Одно из самых красивых качеств в характере пророков, посланников, праведных и благородных людей – щедрость. Человек, характеризующийся этой чертой, всегда пользуется уважением и признанием среди людей. И во времена невежества, и во времена Ислама щедрые люди становились лидерами, за которыми остальные готовы были следовать, к которым склонялись в первую очередь за их личностные черты. Что является щедростью?
-
Правда ли, что мусульманин может бросить семью, всего лишь сказав «талак» три раза?
Продолжаем публикацию интервью из цикла "Ислам без стереотипов". Наш гость - имам-хатыйб мечети "Иман Нуры" Нияз Закиров.
-
Попадет ли в Рай тот, кто верит в Аллаха, но не поклоняется?
Часто даже те, кто всем сердцем принял основы Ислама из-за лени, неправедности и других причин могут не выполнять повеления Всевышнего. Можно ли веруя во Всевышнего, но не поклоняясь Ему попасть в рай?