Исламская линия доверия: "Отец ушёл к другой женщине..."

Вопрос.

Моя жизнь в целом неудачная, отец ушёл к другой женщине. Папа хоть и не был плохим, но очень часто психологически давил на меня. Я начала работать. Вышла замуж. Отец не разговаривал со мной. Хотя я всегда старалась, чтоб родители гордились мной, я закончила институт и получила диплом.

Мой отец не приехал в этот день, так как для него было важнее, что моя сводная сестра идёт в 1 класс. И так с каждым годом накапливается, я устаю от работы, мама постоянно говорит о том, что она хозяйка квартиры (мы с мужем живем у нее).

Мой муж меня не понимает. У меня не получается забеременеть. Я чувствую себя плохо, страшно никогда не стать мамой. Никто не хочет слушать меня, а у меня уже опускаются руки. Я устала жить. Я постоянно одна, хоть и вышла замуж. И мое одиночество с детства. И никого никогда не волновала, как я себя чувствую, что происходит со мной. Я не знаю, как мне жить дальше…Сил нет.

Ответ с точки зрения психологии.

Хвала Аллаху, Милостивому и Всемилующему! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей! Аминь.

Вас угнетает чувство одиночества, которое преследует вас с детства. Вам не хватило материнской любви и ласки. Отец ушел из семьи, что еще больше обострило ваше чувство покинутости. Выйдя замуж, вы надеялись обрести тот оплот и ту душевность, о которой мечтали с детства. Но и здесь вас ожидало разочарование.

А нескончаемые заботы бренного мира, проблемы со здоровьем и невозможность иметь детей лишь обострило это мрачное чувство. Вероятно, вы надеялись в детях воплотить свои детские мечты, разделять с ними то, что сами не получили в детстве. Это лишь усилило вашу грусть, граничащую с отчаянием.

На самом деле, человек не может жить в режиме «онлайн» постоянно. Ведь и рабочая лошадка в конце концов отдыхает. Что уж говорить о человеке.

Высокая организация человеческой натуры и тонкая устроенность женской сути требует выражения по отношению к друг другу самых высоких и нежных чувств. Без этого мы не можем ни жить, ни работать. Монотонность чувств и эмоций не свойственно здоровому человеку. Мы хотим любить и быть любимыми, доверять и быть доверенными, оберегать и быть оберегаемыми и т.д.

Складывается впечатление, что в вашей жизни мало откровенности между близкими людьми, отсутствует поддержка и взаимопонимание. Все это не только омрачает вашу жизнь, но лишает сил. Потому, что мы изначально слабые и нуждаемся в том, чтобы нас любили. Мы рождаемся слабыми и беспомощными и родители любят нас такими, какие мы есть. Затем мы взрослеем и можем сами дарить любовь окружающим, но по прежнему нуждаемся в любви, отдаче душевного тепла.

И очень хорошо, что вы осознаете эту пропасть в вашей жизни. Прекрасно, что вы сохранили способность выражать свои чувства и эмоции (Подробнее: Что говорит об эмоциях ислам?). Это возможность сделать передышку, осознать все происходящее с вами и что-то менять в своей жизни.

Поверьте мне, вам не всегда будет плохо. Все в этом мире временно. И радость, и боль – все уходит. Задумайтесь о том, как бы вы хотели прожить свою жизнь. Что вы делаете для этого?

Вы пишите, что у вас натянутые взаимоотношения с отцом. Пробовали ли вы сблизиться с ним? И даже если папа не идет вам навстречу, важно выразить свои желания в действии. Это целительно, хоть и не всегда ведет к желаемым результатам (Также читайте: Отцы и дочери в Исламе).

Через усердия и боль, разочарование в жизни вы учитесь быть сильнее, чище, лучше перед Аллахом. Тогда вы развиваетесь, а не стоите на месте. А тот, кто стучится, дождется того, чтобы ему открыли дверь, иншаАллах. Это может быть и не та дверь, в которую он стучится, но он учится быть услышанным и другими людьми. Понимаете?

Мать выражает вам свое недовольство из-за совместного проживания. И это нормально. Человек в таком возрасте хочет покоя. То же самое можно сказать и про вашего отца. У него своя семья, дети. Возможно, вторая супруга просит много внимания и т.п. Поэтому он  принимает малое участие в вашей жизни. Учитесь находить людям оправдания. Тогда вам самой будет легче простить их и продолжить общаться.

Что касается супруга, то он мужчина и не подозревает, какую боль вы носите у себя под сердцем. С мужем нужно разговаривать ясно, на доступном ему языке. Например, если вам хочется, чтобы вас выслушали, то так и скажите ему: «Пожалуйста, можешь уделить мне свое внимание и послушать меня?» или «Обними меня, мне так плохо». Это увеличит шансы быть понятой им (Подробнее: Как правильно вести себя с мужем, чтобы он не гневался?).

Вероятно, у вас есть подруги или близкие люди, готовые выслушать вас и помочь. Не бойтесь открыться им. Ведь и они кому-то выражают свою боль.

Вы должны понять, что для того чтобы быть услышанной, нужно самой учиться быть открытой. И если вас не захотят слышать в одном месте, то обязательно найдется другая дверь, в которую вы еще не стучались. иншаАллах. Но стоит вам опустить руки и запретить себе быть слабой, выражать свои переживания, то вы почувствуете, как вас одолевает тревога, отчаяние и слабость.

На мир мы смотрим своими глазами. Стало быть, жизнь – это отражение нас самих, наших чувств, эмоций, усердий. Стоит вам самой измениться, поменяется и ваше окружение. Если вы боитесь одиночества, быть отвергнутой и т.п, то сами перестаньте отвергать свои переживания и людей с их недостатками. Дайте волю своей боли. Она учит вас быть лучше.

Не бойтесь разочарований – они неизбежны. Но мир состоит не только из боли и разочарований. Дайте место в своей жизни любви, прощению, нежности, ласке, доверию, улыбке и доброму смеху. Будьте с людьми такой, как хотели бы чтобы они относились к вам.

Возможно, ваши обиды и не дают вам забеременеть. Подумайте над этим. Попробуйте разобраться в себе и в отношениях с людьми в очной консультации психотерапевта или надежного имама.

Просите Аллаха облегчить вам и помочь.

«Не бойтесь, ибо Я — с вами. Я слышу и вижу» (20:46)

"Аллах – Покровитель тех, которые уверовали. Он выводит их из мраков к свету" (2:257)

Я желаю вашей душе благословенной сакины. И хвала Аллаху, Господу миров! Аминь.

Эльвира Садрутдинова