Самый легкий способ стать счастливым
Наукой установлено, что улыбка вызывается сокращением двадцати лицевых мышц, а недовольное выражение лица тридцатью лицевыми мышцами. И почему же человек выбирает для себя более сложное?
Людям свойственно жить в ожидании счастья, которое принято считать наиболее желанной конечной стадией на жизненном пути. Но это не так, ибо счастье — это не пункт назначения, а есть тот самый путь. Быть счастливым — значит стремиться найти счастье в пути.
К сожалению, в реальной жизни, вместо того чтобы излучать довольство и умиротворенность, большинство людей предпочитают носить маску недовольства на лице. В мире не хватает не только улыбок, но даже и простых приветствий. Ибо нередко мы проходим мимо друг друга, забывая даже поздороваться.
Люди отдаляются от нас, наверное, чтобы не встречаться с кислым выражением на наших лицах. И, хотя недовольное выражение лица требуют намного большего напряжения лицевых мышц, мы продолжаем упорствовать в этой привычке. Напомни, что говорят ученые: “Улыбка вызывается сокращением двадцати лицевых мышц, а при недовольном выражении лица сокращаются тридцать лицевых мышц”.
Ислам и Посланник Аллаха (мир ему) советуют нам быть приветливыми и доброжелательными: когда верующий улыбается другому верующему, словно дает милостыню [садака], то есть совершает богоугодное дело. Для пророка Мухаммада (мир ему) такое поведение стало образом жизни, и поэтому неудивительно, что ещё до начала пророчества его называли “Амином” - надежным и верным. Вряд ли эти качества заслужил бы неприветливый и вечно чем-то недовольный человек.
Если Посланник Аллаха (мир ему) говорит нам, что, то почему бы не начать творить благие деяния прямо сейчас, а заодно дарить улыбки и внушать доверие и уверенность. Вы спрашиваете: “Как?”
Например, следующим образом: ранним утром, когда вы будите близких людей, улыбайтесь им. Улыбайтесь во время завтрака, по дороге на работу и домой, открывая дверь офиса, при встрече с коллегами и знакомыми.
Улыбайтесь в машине и автобусе, когда делаете покупки или идете по улице. Улыбайтесь клиентам и соседям, тем, кого любите и на кого держите обиду. Иными словами, чтобы вы не делали, делайте это с улыбкой. И тогда сами увидите, как изменится ваша жизнь.
Islam-today
Также по этой теме читайте:
Читайте также:
-
История о том, как Посланник Аллаха ( мир ему и благословение) сдержал юношу от прелюбодеяния
Среди сподвижников Посланника Аллаха (мир ему) был один молодой сахаба по имени Джулейбиб. Его страсть подстрекала его к греху. Посланник Аллаха (мир ему) задал Джулейбибу несколько вопросов, которые сдержали его от совершения прелюбодеяния
-
Мечети: история купола
С древнейших времен крыши в форме куполов были широко распространены на Ближнем Востоке. Причиной тому отсутствие достаточного количества древесины. Очень легко сложить потолок из глиняных кирпичей, либо постепенно сдвигая их внутрь, либо укладывая их в круги с уменьшающимся диаметром. Есть еще и гипотеза о влиянии кочевников с их шатрами.
Купола в архитектуре широко использовались ещё римлянами и византийцами.
-
Мазхаб
На сегодняшний день у мусульман-суннитов сохранились всего 4 мазхаба: ханбалитский, маликитский, ханафитский и шафиитский.
-
16 признаков, доказывающих, что вы сплетник
Часто бывает так, что мы не осознаем границы сплетен, где заканчивается обычный разговор и начинается сплетня. Вы являетесь сплетником, если:
-
Мой муж совершенно безразличен ко мне...
Мой муж совершенно безразличен ко мне, я чувствую, что он меня не любит, такая атмосфера невыносима для меня, поэтому я хочу развестись. Является ли это грехом?
-
Какую бы дуа не совершил этот человек, она будет принята
Пост являлся неотъемлемой частью жизни Посланника Аллаха (мир ему), который держал его обычно по понедельникам и четвергам, поскольку, согласно хадису, в этот день деяния человека представляются Аллаху Всевышнему. Пост в любое время на протяжении года является оживлением сунны посланника Аллаха (мир ему) – выражением нашей любви к Нему.
-
"Муж не уделяет мне внимания, хочу развестись..."
Я уже 4 месяца как в браке. Внимания ко мне я не чувствую. Он никогда не покупает мне подарков, а лишь говорит о моих обязанностях. Я хочу развода, но еще не говорила ему об этом. Прошу, помогите мне с этим вопросом, что мне делать?
-
Макияж в жизни мусульманки, или средства украшения, которые в Исламе запрещены
История косметики начинает свой отсчет от времен Древнего Египта, о чем свидетельствуют многочисленные археологические находки. Но что же говорит исламская религия об использовании косметических средств?