Ученые советуют ходить на работу пешком

Ученые из Университета Восточной Англии выяснили, что ходить до работы пешком или на велосипеде на много полезнее. Утренняя прогулка улучшает самочувствие и поднимает настроение, люди начинают чувствовать себя счастливее.

Исследователи провели опроса 18 тысяч британцев и пришли к выводу, что люди, которые ходят испытывают стресса на много меньше, чем те, кто ездит на машине. 

Стоит отметить, что пассажиры общественного транспорта также чувствуют себя лучше, чем в автомобиле. Потому что могут расслабиться, почитать и пообщаться.

Islam-Today

Социальные комментарии Cackle