Научные сотрудники Института интегративной геномики Льюиса Сиглера, входящего в состав Принстонского университета, сделали вывод о том, что употребление фруктовых соков на голодный желудок отрицательно влияет на микрофлору кишечника.
Во время проведения эксперимента исследователи давали подопытным грызунам пить соки и нектары натощак, - пишет Лайф.ру. Оказалось, что в таком состоянии тонкий кишечник не способен расщеплять фруктозу. В результате она попадает прямо в толстую кишку, микроорганизмам наносится урон.
Специалисты рекомендуют пить сок в небольших объемах и исключительно на сытый желудок. Подчеркивается, что благодаря этому организм не пострадает.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle