Ученые объяснили опасность фруктового сока

Научные сотрудники Института интегративной геномики Льюиса Сиглера, входящего в состав Принстонского университета, сделали вывод о том, что употребление фруктовых соков на голодный желудок отрицательно влияет на микрофлору кишечника.

Во время проведения эксперимента исследователи давали подопытным грызунам пить соки и нектары натощак, - пишет Лайф.ру. Оказалось, что в таком состоянии тонкий кишечник не способен расщеплять фруктозу. В результате она попадает прямо в толстую кишку, микроорганизмам наносится урон.

Специалисты рекомендуют пить сок в небольших объемах и исключительно на сытый желудок. Подчеркивается, что благодаря этому организм не пострадает.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle