Научные сотрудники Техасского университета установили, что за выходные можно похудеть без занятий спортом. Однако для этого предстоит попотеть заранее. Специалисты заставляли лабораторных грызунов заниматься на беговой дорожке и изучали влияние упражнений на определенные нейронные связи головного мозга, имеющиеся и у людей. Эксперимент выявил, что после тренировок ускоряется метаболизм, уменьшается аппетит, а также активируется процесс похудения.
Продолжительность такого эффекта зависит от интенсивности занятий спортом. Одна часовая тренировка на беговой дорожке, говорят ученые, сократила аппетит мышей на 6 часов, а метаболизм усилился на ближайшие 48 часов, - пишет Лайф.ру.
Эксперты пришли к выводу, что благодаря данному эффекту в выходные дни можно сделать перерыв в занятиях спортом без ущерба для похудения.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle
От Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах!) приводится: Когда у Пророка (да благословит его Аллах и приветствует!) спросили, что такое иман, он ответил следующим образом: «Это свидетельство о том, что нет божества достойного поклонения кроме Аллаха, и что Мухаммад (да благословит его Аллах и приветствует!) – раб и посланник Аллаха, вера в Его ангелов, книги, пророков, в вечную жизнь, вера в предопределенность и судьбу, и в то, что все хорошее и плохое происходит по велению и предопределению Аллаха».
Пророком является тот, кто получил Откровение от Всевышнего Аллаха и обучает людей правильной вере, а посланник — это тот, кто, помимо обучения Исламу, приносит новые законы для людей. Каждый посланник — пророк, но не каждый пророк — посланник. Пророков из людей выбирает Аллах, никто не может стать пророком по своему желанию или благодаря усердию в поклонении. Пророками становятся самые достойные люди.
Если внимательно изучить книги по фикху, то мы обнаружим, что в них нет никаких...
Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Если тот, кого постигнет бедность станет обращаться за помощью к людям, он никогда не избавится от своей бедности. Тому же, кто обратится с этим за помощью к Аллаху, то Аллах поспешит обогатить его, либо путём скорой смерти, либо путем скорого обогащения» (Абу Дауд).
У Посланника Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, были свои любимые блюда и продукты, каждый из которых при более подробном анализе обнаруживает множество полезных свойств. Среди них – финики, отмеченные как в аятах Корана, так и в хадисах. В хадисах они упоминаются как полноценная еда, противоядие против колдовства, отравления, паразитов, как полезный продукт для женщин и как … плоды Рая.
Из истории ислама известно, что пророк Мухаммад ﷺ самым первым обучил этому намазу своего родственника – дядю Аббаса (р.а.).
Что такое закят? Кому давать фитр-садака? Как и с чего исчисляется милостыня? Как найти тех, кто нуждается в помощи?