Ложь как причина стресса

Ложь – порицаемый Исламом поступок, за исключением лжи в трех случаях: во время войны, во имя примирения людей и для преувеличения достоинств супруги в обращении с ней. Ознакомившись с последствиями лжи, выявляемыми в результате исследований, можно убедиться, что запрет на нее обоснован помимо остальных причин заботой о человеке -  о его здоровье, отношениях и вере.

Ученые, занимавшиеся изучением феномена лжи, убеждены, что ее последствиями могут стать риск развития рака, ожирение, тревожность, депрессия, зависимость, неудовлетворенность деятельностью и проблемы в отношениях. Одной из главных причин такого воздействия считается тот факт, что ложь вызывает у обманщика стресс.

Это и физическое,  и эмоциональное напряжение, возникающее вследствие расхождения фактов и позиции. Постоянное напряжение ослабляет иммунитет, и как следствие – «открывает дверь» множеству болезней. Человеку, склонному к частой лжи, приходится испытывать напряжение не только во время обмана, но и после – чтобы быть последовательным и не попасться.

Пол Экман, американский психолог, долгое время занимающийся исследованием природы и особенностей эмоций, вопросами межличностного общения и распознавания лжи, утверждает, что качество лжи тесно связывается с испытываемыми лжецом эмоциями. То есть чем сложнее ложь, тем сложнее и «массивней» испытываемые при этом эмоции.

Кроме чувства восторга, эйфории от достигнутого результата, кроме ощущения «всемогущества», лгущий человек испытывает негативные эмоции, такие как чувство вины, страх и стыд. Мысли и чувства человека связаны с его нервной и иммунной системами. Внутренние переживания лжеца способны вызывать стрессы, вызывающие дисбаланс и разрушение его жизненных сил и здоровья.

Ложь относят к проявлению асоциальной структуры личности и согласно некоторым ученым со временем она приводит к постоянному ощущению беспокойства, к депрессиям, физическим недомоганиям и психологическим проблемам». В основе многих психологических проблем и межличностных (и иных) конфликтов лежит ложь – расхождение между эмоциями, намерениями, поступками и мыслями. 

Результаты другого исследования показали, что провоцируя возникновение стресса, ложь вызывает у человека признаки нервных болезней: фобии, расстройства, неврозы, страхи, бессонница и др. Это является первой ступенью психологического  разрушения человека, за которой следует более тяжелая  - хронические заболевания.

Вспоминаются слова Посланника Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, который сказал:

«Поистине, есть в теле человека кусочек плоти, который будучи хорошим, делает хорошим и всё тело, а будучи негодным, приводит в негодность и всё тело, и, поистине, кусочком этим является сердце» (аль-Бухари, Муслим).

Возможно ложь – это тот порок, который быстрее остальных портит сердце и разрушает тело человека. А учитывая, что это еще и названо качеством, не свойственным верующему, выходит, что и с верой ложь несовместима.

Ася Гагиева